99 名前:
名無しのやる夫だお[sage] 投稿日:2012/07/22(日) 18:22:26
ID:bL7UbW5g0 [6/21]
/ ̄ ̄\
/ _ノ \
| ( ○)(○)
. | し (__人__) いや、普通に食った以上に運動したらいいだろうJK
| ` ⌒´ノ
. | }
. ヽ }
ヽ ノ
__ _ノノ ヽ、 ,仆---、__
⌒ヽ. \ / ⌒ヽ
Y´ ̄ ̄ ̄ ̄ `Y´ ̄ ̄`ヽ `、
`ヽ | | } i
ノ | | 丿|
)、 人 / ̄ ̄``ン
ヾヽ`ー─── ¬  ̄ ̄´
____
/― ― \
rヽ /(●) (●) \
それが出来りゃ苦労はねーお i ! / (__人__) \
r;r | ヽ | ` ⌒´ |
〈 } .\ ./
l / / \
ヽ l / \
/ ̄ ̄\
/ _ノ \
| ( ー)(ー)
. | (__人__). 後はそうだな……
| ` ⌒´ノ
. | nl^l^l これも運動を伴うが
. ヽ | ノ
ヽ ヽ く. 筋肉量を増やし、基礎代謝を上げるってのもあるだろ
/ ヽ \
.
100 名前:
名無しのやる夫だお[sage] 投稿日:2012/07/22(日) 18:22:37
ID:bL7UbW5g0 [7/21]
____
/ \
/ ─ ― ヽ
/ ( ●) ( ●)'
| (__人__) | やっぱり運動前提かお
\ ` ⌒´ ,/ ( ::)
/ ー‐ ヽ ( ::)
/ /^ー r ̄ ̄ ̄i
| i / ノ、___ノ
| l / r‐´  ̄ |
. __
./::::::. \
/::::::ヽ;;: \
. (:::::(::::冫 |
. (:人;;;) . | 食って痩せるなんてそれくらいしかないだろ、常識的に考えて
r‐-;::::::. . |
(三)):::::.. . |. ドーピングキメて「デッドリーダイエット」するなら話は別だが
>::::ノ:::::::::. /
/::: / ヽ;::::::::: /
/::::/ ⌒ヾ:::::::::::.〈
(;;;;__ゝ:;;:::::\/:::::)
. |\::::::::::::;;:1
. |:::::\;;/:::|
/ ̄ ̄\
/ _ノ \
| ( ●)(●)
. | u. (__人__) となると、食事量の制限が選択しとして浮かぶわけだが
| ` ⌒´ノ
. | }.. その辺は気を使ってないからな……
. ヽ }
ヽ ノ
i⌒\ ,__(‐- 、
l \ 巛ー─;\
| `ヽ-‐ーく_)
. | l
.
101 名前:
名無しのやる夫だお[sage] 投稿日:2012/07/22(日) 18:22:56
ID:bL7UbW5g0 [8/21]
____
/ \
/ ─ ─ \
/ (●) (●) \
| (__人__) | との事らしいので、次できない子さんどうぞだお
\ ` ⌒´ ,/
/⌒ヽ ー‐ ィヽ
/ ,⊆ニ_ヽ、 |
/ / r─--⊃、 |
| ヽ,.イ `二ニニうヽ. |
___,> Y´'ー-、
_>z二_ ___`ー≧__
>┴'´ ̄` ‐-、 ̄ 7 <
/ ヽ `Y′之>
. / , l、 、 , 、 | ヽ }<
l ,ィ {7Tハ T寸寸 | }ノ |
|ハ | (●) (●)/ / ,/レ′
`| ヽ 「)'/|/ 食事制限かー
ヽ、_ ― _,.ィT/
l 7Eニ::ィ1│ ……口寂しい時って、ついつい余計なものまで買い込んじゃうよね
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ |
_(,,) 始まるよ (,,)_. 具体的には、菓子類とか、菓子類とか、菓子類とか
/ | .| \
/ |_________| \
_ _,
___,> Y´'ー-、
_>z二_ ___`ー≧__
>┴'´ ̄` ‐-、 ̄ 7 <
/ ヽ `Y′之>
. / , l、 、 , 、 | ヽ }<
l ,ィ {7Tハ T寸寸 | }ノ |
|ハ |(●) (●) / / ,/レ′
`| ヽ 「)'/|/ そこで私は飴玉の常備を唱えたい
ヽ、_ ― _,.ィT/
/ Eニ::ィ -、 |
/::::;/ ヽ:::/:::/'::
/:::/へ ヘ/::::/:::
/:::::\ ヾミ::::/|:::
(;;;;/| \;;;;ノ/:::
/ 〈:::
.
102 名前:
名無しのやる夫だお[sage] 投稿日:2012/07/22(日) 18:23:09
ID:bL7UbW5g0 [9/21]
_ _,
___,> Y´'ー-、
_>z二_ ___`ー≧__
>┴'´ ̄` ‐-、 ̄ 7 <
/ ヽ `Y′之>
/ , l、 、 , 、 | ヽ }<
l ,ィ {7Tハ T寸寸 | }ノ |
|ハ .ハ( ●) (●) / / ,/レ′
'/(|.ハ ヽ 「)'/|/ 個人的なお勧めはミントキャンディかなー
. ヽ、 ― _,.ィT/
r-l l= 、i 少なくとも、あれで「うおおおお! 腹減ったああああ!」ってなる人
r‐' `ヽ、 l つ
'v――-、¨ r'' ヽ. あんまりいないっしょ?
/ l l i .l
i / .! l ヽ
/ i l /
、_ _
ィ-‐ ` Y <__
_≦―'´__ _二z<_
>ヾ  ̄, -‐ ´ ̄`┴<
<戈、 Y / \
>{ / l, 、 , ,l_ 、 ヽ
| ゝ{ l`寸寸T ハT7 } ,、 l
∨ヾハ ∨ゝ (ー) (ー)|ハ|
゙iTィ.,_ ∩ /777ノ川 まぁ、別にガムでもいいんだけど
│「(丶_//// l
└l´::ヽ / ¨.. 人によってはお腹緩くなるしね
|::::/::::/ `i
ヽ::::ノ |
/`´ \
.
103 名前:
名無しのやる夫だお[sage] 投稿日:2012/07/22(日) 18:23:21
ID:bL7UbW5g0 [10/21]
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| _ _,
| ━━━━━ l ___,> Y´'ー-、
| Wikipedia. | _>z二_ ___`ー≧__
. /^) ~~∴~~ | >┴'´ ̄` ‐-、 ̄ 7 <
{/ ス | / ヽ `Y′之>
{/ _ノ | / , l、 、 , 、 | ヽ }<
ヽ'´_フ |l ,ィ {7Tハ T寸寸 | }ノ |
V| ||ハ | (●) (●)/ / ,/レ′
ト| | `| ヽ 「)'/|/ あと、それほど辛くないダイエットにも触れとこう
{.L.rー‐、(こ'ー-、__.」 ヽ、_ ― _,.ィT/
_ _,
___,> Y´'ー-、
_>z二_ ___`ー≧__
>┴'´ ̄` ‐-、 ̄ 7 <
/ ヽ `Y′之>
rヽ, l、 、 , 、 | ヽ }<
i !7Tハ T寸寸 | }ノ |
r;r‐r/ | |(●) (●) / / ,/レ′
〈_L (`ヽ .}`| ヽ 「)'/|/ まぁ、効果てきめんって程でもないし
l` ( ``/ ヽ、_ ― _,.ィT/
ヽ l l 7Eニ::ィ1│ 長続きするかは知らんけど
ヽ::::::.ヽ . 'イ/ヽ::::`l┘
.
104 名前:
名無しのやる夫だお[sage] 投稿日:2012/07/22(日) 18:23:34
ID:bL7UbW5g0 [11/21]
,_ _
、-ー'`Y <,___
r-、 __≦ー`___ _二z<_
/て ) > 7  ̄、-‐ ´ ̄`'┴<
( _ノ <之′Y´/ \
ゝ、 〈 >{ ,' | 、 , ,. ,.l , ゙i
./ ハ::::ヽ|.!.、{ | 寸寸T ハT7} ィ, l
/〃 ヘ::::ヽJ゙i, ゙i ゙i (●) (●)| ハ|
i ! \::::::゙i|゙i'(1 ,,, , ,,, | まずは気の呼吸
丶丶 _ >゙iTィ.,_ ― _ノ
ゝ'´-::、_::::::y-、::::::/ヽ7:::::::\
〈::::::::::::::::: ̄ う ´  ̄ ̄`i、::::::ヽ
`ー― ¬、__ノ j >:::::/
/ r'^ヽ'´:::/
,′ `く__ノ
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
\
-‐7" ヾー---┐ \
 ̄ ./゙ニ,ニF、'' \
: ,.,. |ヽ 」9L.` \
l' """ l すごく……胡散臭いお…
h、,.ヘ. ;::: |
( j ) l 波紋法かお?
:.`ー-‐'´`ー-‐'′ /
≡≡ /
イ\
`ー- -‐'"´ \
: . \
_ _,
___,> Y´'ー-、
_>z二_ ___`ー≧__
>┴'´ ̄` ‐-、 ̄ 7 <
/ ヽ `Y′之>
. / , l、 、 , 、 | ヽ }<
l ,ィ {7Tハ T寸寸 | }ノ |
|ハ |(三) (三) / / ,/レ′
ですよねー。だいたいそんな感じ `| ヽ u 「)'/|/
ヽ、_ ― _,.ィT/
今風に言うと「ロングブレスダイエット」かな? l 7Eニ::ィ1│
'イ/ヽ::::`l┘
.
105 名前:
名無しのやる夫だお[sage] 投稿日:2012/07/22(日) 18:23:48
ID:bL7UbW5g0 [12/21]
____
/ \
/ ─ ─ \
/ (●) (●) \
| (__人__) | あれって気功なのかお?
\ `⌒´ ,/
/ ー‐ \
,_ _
、-ー'`Y <,___
__≦ー`___ _二z<_
> 7  ̄、-‐ ´ ̄`'┴<
<之′Y´/ \
>{ ,' |、 , ,. ,.l , ゙i
| !、{ | 寸寸T ハT7} ィ, l
′J゙i, ゙i ゙i (●) (●)| ハ|
゙i|゙i'(1 , | 読んだことないからしらんけど
゙iTィ.,_ ∩ /777ノ
│「(丶_//// l 「短く吸って、長く吐く」っていう呼吸法は結構昔からあるよ
└l´::ヽ / ¨
、-ー'`Y <,___
__≦ー`___ _二z<_
> 7  ̄、-人  ̄`'┴<
<之′Y´/{:;o) \
>{ ,' | 、 ゛´ ,. ,.l , ゙i
| !、{ | 寸寸T ハT7} ィ,l
′Ji, ゙i ゙i ( ≡) (≡)|ハ| 効果はそのまぁ、うん。末端がじんわりと暖かくなるくらいかなー?
i⌒ヽ'(1. ''' _'_ ''' ノ川/⌒)
. ヽ ヽx>、.`⌒´_,イ l |::::ヽ/. 代謝上げくらいにはなるかも?
∧ 人lハ:::::l,三|:::/l| ,:::::ハ
.
106 名前:
名無しのやる夫だお[sage] 投稿日:2012/07/22(日) 18:24:00
ID:bL7UbW5g0 [13/21]
/ ̄ ̄\
/ _ノ ヽ、_ \
. | ( ●)(● ) |
. | (__人__) │ アバウトだろ
| `⌒ ´ |
. | |
. ヽ /
ヽ /
> <
| |
| |
、_ _
ィ-‐ ` Y <__
_≦―'´__ _二z<_
>ヾ  ̄, -‐ ´ ̄`┴<
<戈、 Y / \
>{ / l, 、 , ,l_ 、 ヽ
| ゝ{ l`寸寸T ハT7 } ,、 l
∨ヾハ ∨ゝ (一) (一)|ハ|
ヾi∨| ,, ' ,, |´ だって冬の寒い日くらいしかやんないもん
ヽT、,_ )⌒_ ノ
| lヽ::ニヨ7l じゃ、次。「立ち方」
└l´:::/ヽ |`
____
/ \
/ ⌒ ⌒ \
/ (ー) (ー) /^ヽ
| (__人__)( / 〉| 立ち方のどこがダイエットなんだお
\ ` ⌒´ 〈 / ⌒^ヽ
―――――――― \ _ _ _ )
.
107 名前:
名無しのやる夫だお[sage] 投稿日:2012/07/22(日) 18:24:14
ID:bL7UbW5g0 [14/21]
/ ̄ ̄\
/ _ノ \
| ( ー)(ー)
. | (__人__) 体質、生活習慣改善もダイエットの内だろ常識的に考えて
| ` ⌒´ノ
. | nl^l^l それで立ち方と言うと烈海王がやってたようなあれか?
. ヽ | ノ
ヽ ヽ く
/ ヽ \
* * *
* .※ ※ ※. *
* ※ ☆ ☆ ☆ ☆ ※ *
* ※ ☆ ※ ※ ☆ ※ *
* ※ ☆ ※ ※ ※ ☆ ※ *
* ※ ※ *
* ※─┼─ ─┼─ .| |※ *
* ※ /~| ̄/ ヽ │── レ │※ *
* ※ | |/ | │ /!!!※ *
* ※ \ノ丶 ノ ノ └─ ノ☆ ※ *
* ※ ☆ ※ *
* ※ ☆ ※ ※ ☆ ※ ※ ☆ ※ *
* ※ ☆ ※_ _, ※ ☆ ※ *
* ※ ___,> Y´'ー-、☆ ※ *
* _>z二_ ___`ー≧__ *
>┴'´ ̄` ‐-、 ̄ 7 <
/ ヽ `Y′之>
(⌒'Z / , l、 、 , 、 | ヽ }< r-^)
', '( l ,ィ {7Tハ T寸寸 | }ノ /::::/
\:::\ |ハ |(●) (●) / / ,/レ′:/
\:::\ `| ヽ 「)'/|//::,.イ
ヽ:::ヽヽ、_ ― _,.ィT::::::/
ヘ:::`l 7Eニ::ィ1::|::::::/
`ヽ:::'イ/ヽ::::'::::::/
` i´ ̄ `ヽ:::|
j| Y
.
108 名前:
名無しのやる夫だお[sage] 投稿日:2012/07/22(日) 18:24:27
ID:bL7UbW5g0 [15/21]
│
、_ _│
ィ-‐ ` Y <__
_≦―'´__ _二z<_
>ヾ  ̄, -‐ ´ ̄`┴<
<戈、 Y / \
. >{ / l, 、 , ,l_ 、 丶
| ゝ{ l`寸寸T ハT寸7 } , l
. ∨ヾハ ∨ゝ (●) (●)|ハ| 。
. ヽヾi∨| , |´ / とは言っても、あそこまで中腰になる必要はないけどね
ヽヽT、,_ ― _ ノ /
/ lヽ介/lヽ、 ,rE) 棒立ちにならないように、軽く膝を曲げる程度で十分
. | | ~ヾ/~ |. ソ◇'
| | ゚| |\/____E[]ヨ___________
_ | | ゚| |__
|\  ̄ヽ⌒ヽ⌒ヽ \
|\\ ⌒ ⌒ 甘 \
| \| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
/\ヘヘハ/ヽ、
/ , ヘ _/ヽヽヽ
// //^´ ̄`^\\ ゝ
_,// 〃 , , 、 \ヽ、
,ノイ| l/ //ハ| l | ハ| lハ|`
小| l/ナ弋 |.lナナ| l |
l从 |( 三)\(三 )|,ルリ
ノハ小 ゝ _ イ|./ 基礎事項としては、頭のてっぺんから足の裏・踵まで通すような感じで立つ
//> -.| ̄T |-イi
{{〃」:^^|___(⌒.). 腹筋意識して腰や背骨の曲がり具合を調整したりとか
/::::::::: |::\.\
/:::::::::| ̄ ̄ ̄:l.:l 〉 後、胸を張るようにして調整したりとか
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
.
109 名前:
名無しのやる夫だお[sage] 投稿日:2012/07/22(日) 18:24:41
ID:bL7UbW5g0 [16/21]
、 __
ィ ‐、|V´ <
/__/:\∧. :.\
/ ̄. : . : . :⌒ヽ. : .\
/. : . : . : . : . : . : . :∨. : .',
. /. : . :,-、. :斗- 、.:|. : .|. : lヽl
. l. :|. : _l__!.:.:」_」i__ :!.:l.:.!. : ! `
ヽi: |.:(●\|●).:l :l./:!.:/
ヽ. /⌒ヽ、 ''iレ!イ /レ 細かく語るには知識が足りないし、語れるレベルになるとスレ一つ立っちゃうし
. / __ r∩レ<レ'
. ヽ辷)_} {ス キュ
/ ,ィ′匚}\ \ヽ. 色々と細かい話は割愛
`ー/ ヽノ
/ ヽ | `ー--、 気になったら調べてみてね
. ∠ィ¬'⌒ヽ i | /}}
ヽ/ 》 ! ___,ノ}`く やってる事は簡単に言えば「インナーマッスルを鍛える」ってとこかな
廴.__ 《__,>′ 〉'
`ーイ^Y'⌒i⌒!^ー' これなら、外見的に女辞める必要ないし
| | | |
}ノ し'
/ ̄ ̄\
/ _ノ ヽ、.\
| (●)(●) .|
! (__人__) |
, っ `⌒´ |
/ ミ) /
./ ノゝ /
i レ'´ ヽ
| |/| | |
____
/ \
/ ⌒ ⌒ \
/ (●) (●) \
l ⌒(__人__)⌒ l
\ `⌒´ /
/ \
.
110 名前:
名無しのやる夫だお[sage] 投稿日:2012/07/22(日) 18:24:53
ID:bL7UbW5g0 [17/21]
、-ー'`Y <,___
__≦ー`___ _二z<_
> 7  ̄、-人  ̄`'┴<
<之′Y´/{:;o) \
>{ ,' | 、 ゛´ ,. ,.l , ゙i
| !、{ | 寸寸T ハT7} ィ,l
′Ji, ゙i ゙i ( ≡) (≡)|ハ| なにさ
i⌒ヽ'(1. ''' _'_ ''' ノ川/⌒)
. ヽ ヽx>、.`⌒´_,イ l |::::ヽ/
∧ 人lハ:::::l,三|:::/l| ,:::::ハ
/ ̄ ̄\
/ _ノ ヽ、_ \
. | ( ●)(● ) |
. | (__人__) │ もうちょっと
| `⌒ ´ |
. | | そういうのに気を遣わない人間だと思ってただろ
. ヽ /
ヽ /
> <
| |
| |
, -―ー- 、
/ ヽ
' ⌒ ⌒ ヽ
l (―) (―) l
{ (__人__) } やる夫も同意見だお
、. ノ
⊂⌒ヽ > </⌒つ
\ ヽ' r ' /
\_, 'l l、_ノ
ノ l
l |
弋 ノ
| /ー ―一、 |
し 、_,!
.
111 名前:
名無しのやる夫だお[sage] 投稿日:2012/07/22(日) 18:25:05
ID:bL7UbW5g0 [18/21]
/ / /=ミ、ヽ_//厶 `ヽ、
/_/ 厶≦二二ミく.:`ヽ. 、_ ',
、__/ / , - ¬…'"´ ``丶、ヽ、.:', 、 ' ,`ヽ}
/ / ./ Vハ..:.:. ::ト、 ゝ
|/|/ } Vハ.:.:.:.:. .:ト、\
, ' .i .:/ ./ i トヘ }/}.: .::!:.:.:} `^`
.' |:|! :|/|:/|! | :l: :!:!: !:、 | :| |ハ7.::.:.ハ:.厶
l /|:|! :|-l'--、! :/l斗|-|-| | :| |//.:.:..:/ }′
| l|.:|:|! :l.rtッ‐、| / };ハ|;ハハ: :| :| |V.:.:i:.:.:,′
| l|.:|从:| 、_ ハ/ r‐tッ―-、} |:! !: |: |レ
| ハ:|: |:{  ̄ ヽ __冫/:/: :/: :|: |
ヾ{ ヾ{: \  ̄ ̄ }/:/:!:/ : /!/ 言っとくけど、私自身は食っても食わなくても
\: :l>.、`__ . ィ{:/: :i:|: :/
V |:|:|:/ノ }八从/ 運動してもしなくても「太りも痩せもしない」人間だからね
/|从{ {_ \
/{=‐|::|} ` ´ ̄ /⌒\ }、. 呼吸もたんとうも三日坊主だったし
{_ Vノ:::ヒュュュュュュァイ\_,ノ´ \
) ン´::::::::(o):::::::::::::∧_/ __》,
{ {::::::::::::::::::::::::::::::::f /´ }
′丶:::::::(o)::::::::::::::| (0) ./ {
′ 「`:ー------‐:| f/ |
/ \}:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.ハ(0) 〈 '.
{ {:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:| } i
. 〉 _ }:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:}(0) j }
f `{:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/.:./ / /
.
112 名前:
名無しのやる夫だお[sage] 投稿日:2012/07/22(日) 18:25:17
ID:bL7UbW5g0 [19/21]
,. -‐- 、
/ ヽ
{ ,、 ',
ヽ ノ `フノ-‐ュ',
〈゙y'´ ´ '´,≠-,
i ,r ´i ` ー‐‐‐- 、 _
/ ノ _ノ ; _,-‐x'ニ=、 `丶.
,. -‐ァ′ /´ー=、_r‐‐='´ ゝ、 ヽ ハ
/ / / .,' '. ヽ : ゙i-、
,iゝ'´ , ' / ; `ヽ. ム、.ム ヽ
〃 / / / } ,ハ爪⌒:´ ',
! , '´{ / o ノヽ_ o ノ ハ ヽ ノヽ ',
Y´ ,/ ゙ゝ--‐= ´ ゙i! `¬==.´ ,ノ \ v ⌒ヽ!
ゝ-、___ノ. ,ノ {,. -‐¬! ̄` ¬ヤ ∨ `ー/ / }
ゝ. i i ; ____.ム i ,' , ' リ
゙} ├ '´ ̄ ; :´ i.ノ ! {,. ' /
i ハ,... ...ノ,.ヽ.__.. '´i ! , ' /
{ { ¨ リ、 |_ / /
ゝ. ヘ /:,.-‐‐' `¨ /
人.\ヽ ι/,.- ィ
/ `ヽ> 、.... -‐ ι',/> ,.、-- '
────「「どうすんだ(お)この企画倒れ」」
____
, ´ `ヽ、
/ ゙\
,/゙ ...::::l::l:::::.... u ゙i
,/' -==='::::::::::::::゙===- i
i! γ ヽ U |
i i , ! J l
i! i`ー'`ー‐i´ ,i'
゙i、  ̄二二 ̄ u ,/'
ヽ、 /゙
/ ヽ
/ \
.
113 名前:
名無しのやる夫だお[sage] 投稿日:2012/07/22(日) 18:25:30
ID:bL7UbW5g0 [20/21]
ィ
___ / /_
____ゝ У / _ \
\___ __\ゝ
_{: : ゝ―`―ヾy´<: : : : : :`/ヽ
>‐´ ' >: : : / ヽ
/  ̄`ヽ< \
. / ヽ ヽ ヽ‐-ゝ
/ / } \ f⌒`ヽ ヽ
/ / l | , l l 、_ ヽ、_ヽ }
/ , 厶ィ´. .| | l l l ` ̄ } |
∠ イ } ヽ,| l / ,/ l_, , } , { }
| l_l ` ' | ´ハ | } / / ハ{ l
| .ィヘ { ト、ハ 、 /ィ示 レ ソ i l
|∧ ヽルィ示ミヽ、/ 込zシ ,ィ / ハ {
ヽ ハゝ、シ `´,レイ ./ ィ / `
\ヽ、ヽr‐、___- / ノ/、i/ }/ 変化が無いのは、いい事なのかね?
\{r‐`ヽ、ヽ、 { / レ_,ィ、
{ `` ァL-‐´ i l
} ̄ ̄、―i| l| ', l
| ∨.ll l| ',l
| . ∨・ ・ /.|
| .∨ { .|
} ∨ | .l
}', ∨ .| .|
/ハ ゝ―――-、
/ } ´ ヽ
/ { \
/ l }
/ ヽ、 ___ ∧
/  ̄ ̄ ̄|  ̄ヽi / /
/ | f'、/
\ { Y
\ | |
. | ̄\__ | }
|  ̄|\__|――――  ̄{
| .| | ヽ ―――r- ´
| .| | |
┏ ┓
┃ 成長性:E- ┃
┃ ┃
┃ ─了─ ┃
┗ ┛
114 名前:
名無しのやる夫だお[sage] 投稿日:2012/07/22(日) 18:26:22
ID:bL7UbW5g0 [21/21]
以上です。お目汚し失礼しました
………ダイエットネタを振られてむしゃくしゃしてやった
反省はしていない
115 名前:
名無しのやる夫だお[sage] 投稿日:2012/07/22(日) 19:07:59 ID:aAzQN8UI0
乙です
食事の30分前にお粥を一口食べてると
腹6分目で満足できるらしい
116 名前:
名無しのやる夫だお[sage] 投稿日:2012/07/22(日) 20:01:09 ID:u9iG/NKo0
乙でした
食べても太らないとかマジで羨ましいよ・・・
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