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■2013/09/09(月) 翠星夫で学ぶ睡眠と健康


短編まとめ
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推奨スレ
中編 短編投下所142                    http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/otaku/12973/1313420444/
【実験作】やる夫スレ短編投下所 No.56 【練習用】 http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/news4gep/1284259845/
やらない夫短編投下所25                http://yy701.60.kg/test/read.cgi/yaranaio/1283273433/
やる夫系R18ストーリースレ その32              http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/news4gep/1271794106/
ヒロイン短編投下スレッド15                  http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/otaku/12766/1280923208/
試作やる夫作品専用スレ in 2nd板           http://yy702.60.kg/test/read.cgi/yaruo2nd/1282825654/
【一発ネタ】 やる夫のネタスレ 【短編】  その3    http://yy69.60.kg/test/read.cgi/index/1258195912/
【歴史ネタ】短編・コピペAAスレ【古今東西】        http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/otaku/12368/1269959376/
翠星夫短編スレ                          http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/otaku/13257/1259493753/
やる夫でコピペスレ                        http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/otaku/12368/1364895481/
【初心者】やる夫自作絵投下所【歓迎】          http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/otaku/12766/1276815988/
【安価で】安価短編スレ【やるお!】           http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/otaku/14504/1298996698/
やる夫で学ぶご当地知識&方言                http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/otaku/12368/1328104512/

6 名前:◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:49:03 ID:WTtgO48g [3/54]

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7 名前:◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:49:19 ID:WTtgO48g

          __
      _, -' ´___\
   , '´ _,-'´, -――- ゝ、
  /  ./ /      l ト、\
  \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
   l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !   今日も死なずに生き延びることが出来たですぉ
   l | l |  (○) / (●) .」 |   それじゃ世界中の翠星夫ファンの皆さんお休みですぉ
 (  彡彡彡::::::⌒(__人__)⌒:::::ミ
\ヽ  \     |++++| /  \
  \( ̄ ⌒⌒⌒⌒ ̄⌒ ⌒ ⌒ ⌒ヽ
   ヽ                 \
    \                 \


          __
      _, -' ´___\
   , '´ _,-'´, -――- ゝ、
  /  ./ /      l ト、\
 \__/ /l / /  , /l'| ト、l '    でも最近ぜんぜん寝付けないんですぉ
   l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l
__  l | l | ( ―)  (ー) .」    とにかく目つぶって頑張って寝てみますぅお、根性で寝るですぉ
 (  彡彡彡::::::⌒(__人__)⌒:::::ミ
\ヽ  \       ̄   /  \
  \( ̄ ⌒⌒⌒⌒ ̄⌒ ⌒ ⌒ ⌒ヽ
   ヽ                 \
    \                 \

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8 名前:◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:49:34 ID:WTtgO48g

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 ;;:. ::;;::. ::;;:  /         /;;/ />'-   '´         |
  ::: :;;;::: :;:/ :;;: :::        i;;;;/ /'´               !ヽ.
   :;;;:: /::           l;;;;l /:|       /  ,.. イ     /  \__
    ./:;;:_.::..: 、       ._|;;;| |/l    | /- ' ヾ、::::/    /    ヽ.!;;;ヽ ̄`ヽ、さあ食え。
    / :;;:      _,,、   /  ヽL/| |   .l/,.z==、::::::/   /:ヽ i    \;;\   \
   /  :;ヽ   ィ,  ヽ          '/"l   |:::/ /´イ`i.ヽ:/  /::‐''''ヽ|    i., .ヽ;;/    ヽお前好きだろ?
  ./      ,i~""''ゞ` 、.     .! .|   .l  ヽ::::ノ :::/ /::::z==;::'l    .| ゙ix,〈.     ',フランスパン。
 /         !::;;:: _.. - ' i       ヽ l   |       '゙ ::::〈:: i゙イ:゙! 〉:|   l  l/;;;:ヘ!      |
../---------,i:;;::   _,.__l.      \!  l          '  ゙'- ' ..:;'  .,'ヽ. |_/、       l
/ l| ヽ._l_  |l:::;;::_, -'"  |       .|  .|       ̄、` ' 、   /  /  l .l   ',      .|   私
 |l ヽ _|___|_ .l|::::;;::_,..-'''" l        l  .lヽ       ー '`   /| ./  .|.l  l      l
 l|. / /\  |l .-'" , -'"  i |     ,.. ヽ |:| \           ,/゙l /   !'  |      l 今  が
 |l   '__i_' .l|_,-‐'''"", -'"| l  ,. <   |ヽ.l !   `  ......    <  | /      .l      |
 l|. ! ┬ '  |l , -'".    .|´ ヽ ',  l ' ヽ     / | l   ヽ/       .|      l 決 決
 |l. /., .l ̄  l|L:::;;::_,..-'''"゛l.   `i  l  ':,   `丶., /  .l .|   /ヽ       .l      |
 l|    ̄   |l、.    _..'   l/´`i| .|.  ヽ   /ヽ  /  l     \      |       lめ  め
 |l     ○ l|ヽ     -‐'' ヽ= ' ./    \, イ   il ./  |      ヽ     l      |
  ̄ ̄ ̄ ̄i ̄ ノ-‐''"´     l  /        〉--イ'゙    レ、      \     |      lた  た



     / ̄ ̄ ヽ,
    /        ',
    .l  {0} /¨`ヽ}0},     翠星夫……お前のためだけに作ったフラパンだそうだ
   .l     ヽ._.ノ  ',       創業以来、注ぎ足し注ぎ足し受け継がれてきたフランスパンです
   リ    `ー'′/ ̄/ ̄/
  (     二二つ / と)  大体40年くらい
   |       /  /  /
    |        ̄ ̄| ̄
\               ¦         /
  \             ¦        /
             / ̄ ̄ ヽ,
            /        ',       /    _/\/\/\/|_
    \    ノ//, {0}  /¨`ヽ {0} ,ミヽ    /     \          /
     \ / く l   トェェェイ   ', ゝ \      <   バーカ!  >
     / /⌒ リ   `ー'′   ' ⌒\ \    /          \
     (   ̄ ̄⌒          ⌒ ̄ _)    ̄|/\/\/\/ ̄
      ` ̄ ̄`ヽ           /´ ̄
           |            |
9 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:49:56 ID:WTtgO48g

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                  :::::;;;;;::::: :::::; :::::;;;;;:::::::::;;;;;::::
                    ::::::: ::::: ::::::::::::;;;;;;::::: :::
                      :::::;;; ::::::: :::;
                      ○
                   _    O
          __        O
      _, -' ´___\      ゜
   , '´ _,-'´, -――- ゝ、  て
  /  ./ /      l ト、\ そ
  \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
   l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !   嫌なこと思い出して寝れないですぉ!
   l | l |  (○) / (●) .」 |
  彡彡彡  u (__人__)   .ミミ    つーか食品衛生法引っかかってるですぉ!
     |     |r┬-|      |    パン注ぎ足すとか正気ですかぉ!
     \     ` ー'´    /
  \( ̄ ⌒⌒⌒⌒ ̄⌒ ⌒ ⌒ ⌒ヽ
   ヽ                 \
    \                 \


        __
     _, -' ´___\
  , '´ _,-'´, -――- ゝ、ビクビク
 /  ./ /      l ト、\
 \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
  l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
  l | l | o゚⌒   ⌒゚o.」 |    全然寝れねぇですぉ
  彡彡彡  :(__人__).ミミ |    それにしてもミクちゃんの顔興奮しちまうですぉ…悔しいっでも感じちゃうっ
    \     ` ⌒´     /

10 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:50:10 ID:WTtgO48g

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
  .キッ! | /l/|7ニイ´/〃| -L.l  となったらやることは一つですぉ
___∧,、 | l |  (○) / (●) .」 |____
 ̄ ̄ ̄`'` 彡彡   (__人__)  ミミ ̄ ̄ ̄ ̄
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━



__―_____ ̄ ̄ ̄ ̄‐― ̄ ̄―‐―― ___ ̄ ̄―――  ___―― ̄ ̄___ ̄―==
―― ̄ ̄___ ̄―===━___ ̄―  ――――    ==  ̄―― ̄ ̄___ ̄―===━
              / ⌒ \
             /       \    ブワッ
             /  人      \
            / / |        ⌒ヽ、
           /__)  入          \
          (__/ / ヽ、          \_____<ゞ、
          / /   /           ヽ ____つヽ
         / /    / /     ,. -‐'、    \
         /__)   / /|     |r┴-|      |
       (__/  〃彡 ミミミ    (⌒人⌒)   .彡彡
      彡          l | l |  (○) ヘ (●) .」 |   うおおおおおおおお!
                 l | ヘ lヘ|7ニイ、ヘ〃| -L.l i
                /~~ヘ ヘl ヘ \  , ヘl'| ト´l ',
                \  .\ \      l ト、/
                  '、 `,-'、, -――- ゝ、
                    `, -' 、` ̄ ̄/
__―_____ ̄ ̄ ̄ ̄‐― ̄ ̄―‐―― ___ ̄ ̄―――  ___―― ̄ ̄___ ̄―==
―― ̄ ̄___ ̄―===━___ ̄―  ――――    ==  ̄―― ̄ ̄___ ̄―===━

11 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:50:23 ID:WTtgO48g

          \   \  丶                      /    /         /
             \   \  丶         i   |       ./    /           /
       ヽ     \   \  丶       i   |       /    /         /       /
         ヽ      \   \  丶       i.   |      ./    /        /       /
          ヽ     \   \  ヽ     i.   .|     /     /     /     /
            ヽ      \   \  ヽ    i  |     /   /     /      /
             ヽ     \                                /
                     \      /!     ,,.rァ
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   ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄        r'´  ./ .|  |                   r''´! ./゙ /        ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
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   |::|  ノ /.l |l | (◎) / (●) .」 | 人人人人人人人人人人
   |::| ||  |...彡彡  (__人__)  .ミ )おちんぽカタストロフィッ!
   |::| ||., \..\   `⌒´ / < おちんぽカタストロフィッ!
   |::| | \  `''"~     ""'' )   )おちんぽカタストロフィッ!
   |::|__.|_.` i            Y    YYYYYYYYYYYYYYY
   |::|―--  `i  人      :  'i ニ二二|:::|
   |::|     |         l|i|! !|il!シュッ  |:::|
-''" ̄~~"" ,-‐‐!        i||!|i|!i|!,,シュッ |:::|
        i, `' i         i'ニ-'" シュッ~""
       \.i'"' ,、 '''"';  _/  .// _,,..i'"':,
         ヾ_,.i、_   _,;..-'   .//  |\`、: i'、
               ̄     //.  \.\`_',.-i

12 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:50:35 ID:WTtgO48g

     |┃
     |┃
     |┃
     |┃三          __,,--ヘ\"~ ̄ ̄~~"''-,,__
     |┃          ,,-''  ,,-'' "~ ̄   ̄"-,,  ''-,,
     |┃        /  / lヘ // //.X .  \  \
  ガラッ.|┃三      <   / ヘ"--,\/l!|/i!l/,--"/ ヘ   >   さっきからうるさいニダ!
     |┃三       \ l  l\_/  \_/l   l /    何時だと思ってるニダ!
     |┃         / ヘ,,_ゝ""(_人_) ""ノ_,,/ ヘ
     |┃         /   〈 .l   l.vvvvvvl  l .〉   ヘ     謝罪と賠償を要求するニダ!
     |┃         /  /〈 .〉ヘ,,_l::::::::/ l:::::l_,,/〈 .〉\  ヘ
     |┃三      /  ./ 〈 .〉 .l .l::::::〈 〈::::l .l .〈 .〉 ヘ.  ヘ
     |┃ .  / ̄/  /  /___〈__〉 l l.^^^^^^^^l l 〈__〉___ヘ  ヘ  ヘ ̄ヘ
     |┃   l,,__/  / /∞.l/ ヘ   ̄ ̄ ̄ / \l.∞\  ヘ  ヘ__,,l
     |┃三   \/ 〈.━ /   l ヘ,,_   戉/ l  \ ━.〉 ヘ /
     |┃三   /.\.l_/   /     ̄ ̄ . ヘ    ヘ_l =/


              __
            _, -' __\
          ,'´ _,-'´,-―- ゝ、
        / .//    l ト、\
      i!i!i!i_//l / / , /l'| ト、l ',
   |::|  ;''':' '|l|/ /|7ニイ´/〃| L.l !
   |::|  ノ /.l |l | (◎) / (●) .」 |   おちんぽカッ……
   |::| ||  |...彡彡  (__人__)  .ミ
   |::| ||., \..\   `⌒´ /      えっやべ…ちょっあっ……
   |::| | \  `''"~     ""'' )
   |::|__.|_.` i            Y
   |::|―--  `i  人      :  'i ニ二二|:::|
   |::|     |         l|i|! !|il!ビュッ . |:::|
-''" ̄~~"" ,-‐‐!        i||!|i|!i|!,,ビュッ. |:::|
        i, `' i         i'ニ-'" ビュッ~""
       \.i'"' ,、 '''"';  _/  .// _,,..i'"':,
         ヾ_,.i、_   _,;..-'   .//  |\`、: i'、
               ̄     //.  \.\`_',.-i

13 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:50:47 ID:WTtgO48g

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::fゝ\
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヾrtフ ヽ
/:::::::::::::::::::::::::::::::::/::::::::::/!| ::::::::::::::|rY7  1
::::::::::/::::::::::::::::::::/::::::::::/:::!| ::::::::::::::|フメ7  |
:::::::/::::::::::::::::::::/:::::::::::/:::::!| ::::::::::::::|フメ|}  |
::::/:::::::::::::::::::::::::::/::::/::::::, ::::::::::::::::リフメ7 │
イ::::::::/::/::::::::::.イ::::/i::::;イ:::::/:::::::: {!メフ7. │
/::::::;/::/:::/:::://::/ナ:::/-|::/:::/::::::{!ルヌ   |
:::::::/::/:::/::::/__j/_-j:/__ j/::/::::::イjメリ} i │
::::/,.イ//::::/´イ弋:_j/´フイ::/:::::/::lイハ/`ヽ!    い、い……
// イ/   ゝ -  ' /:/:::::/::/fフ: |
            イ/::;.イ::/ヤヌ::::|
             l l i j/ト/:/7イl ::: |
   ′         /rf'レ::/ア ::|::::::|
(__ノ、__)       イft /イ7 :::: |::::::|
 |lililili|     イ!jrノtメイ::::::::::::|::::::|
      イ ::::::{!イtノr/7::::::::::::|::::::|



              __
            _, -' __\
          ,'´ _,-'´,-―- ゝ、
        / .//    l ト、\
      i!i!i!i_//l / / , /l'| ト、l ',
   |::|  ;''':' '|l|/ /|7ニイ´/〃| L.l !   ふぅ……
   |::|  ノ /.l |l | (◎) / (●) .」 |
   |::| ||  |...彡彡  (__人__)  .ミ     どうでもよくなってきたですぉ、南鮮石は何の用事ですぅお?
   |::| ||., \..\   `⌒U /
   |::| | \  `''"~     ""'' )
   |::|__.|_.` i            Y
   |::|―--  `i  人      :  'i ニ二二|:::|
   |::|     |         l|i|! !|il! フキ ..|:::|
-''" ̄~~"" ,-‐‐!        i||!|i|!i|!,, フキ....|:::|
        i, `' i         i'ニ-'"  フキ~""
       \.i'"' ,、 '''"';  _/  .// _,,..i'"':,
         ヾ_,.i、_   _,;..-'   .//  |\`、: i'、
               ̄     //.  \.\`_',.-i

14 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:50:59 ID:WTtgO48g





         \WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW/
         ≫                              ≪
         ≫  いやああああああああああああああああ!  ≪
         ≫                              ≪
         /MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM\

15 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:51:12 ID:WTtgO48g



─────────────────────────────────────

                        ・
                        ・
                        ・

─────────────────────────────────────

16 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:51:26 ID:WTtgO48g

  /※ ノ: : : ::::: : : : : : : : : : ::: : :i : : : :、: : ::ヽ i /
 i /: : : :::::/: : : : : : : : : ::/: i: |:: : : : :ヽ: : ::ヽ|/
 |/:: : : : ::::/: : /: : : : : :.イ: :イ::ハ:: : : : : : i: : ::ヽ
 !i:: : : : : /:.: /: : : : : .//: /、/__ ヽ:: : : i: :!: : ::::|
.{!|.:: : : : :! ‐/--一./ ////  ̄`\-i }: : :::::!
{! i:: : : : :!: /ェ-==、 /  // , ==-ェ、Y:: i: : ::::ハ
.}!.ヽ: ::::::∨ヽ弋{}.ソ    /  弋{}.ソ〃|:./: ::::/i:::i    なるほど……
{!  ヽト、:::\ `¨´         i lllll  /::::/}::i:::|    寝れなくてズリズリ最強ナンバーワンというわけニダか
::}! ※ }:ヽ:::: \_ U (__人__)   _ /:::_/ i}: :i:::|
:::{!  i}::::::|`T、     `⌒´     ,T::::{! ※ノ}::: : i::|
:::/}i  {!:::::|::/::/`..- _     __イ|::|::::::}!  fノ::: : :i::|
/:::::{!、}ハ:: i/::/:::/ 、|` -  ´| \:|:::::{!  iハ::: : : i::|
:::::::::::Y! ∨ヘ/   \  /   \r}i /}::i::::: : i::|
:::::::::/.{! ├'´    r '⌒}ニ{⌒ヽ    i !fレ-、:::: : :i::|



               __
           _, -' ´___\
        , '´ _,-'´, -――- ゝ、
       /  ./ /      l ト、\
       \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
        l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
        l | l |( ;:;:;:;:;ノ / (=) .」 |   そうなんですぉ
       彡彡彡    (__人__)   .ミミ .  それにしても危うく永眠しかけたですぉ
        / ||    ` ⌒|||  .:::::)
        / / |\/ /  /l |  ̄
        / /__|  \/ / | |
       ヽ、//////) /  | |
        /  ̄ ̄ /   | |
      __/  )--- ヽ   ヽ つ
    ⊂---― 'ー----'

17 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:51:38 ID:WTtgO48g

           _ -―´ ̄ ̄ ̄`ヽ、
          ,/ ,===''⌒''== 、、
        / ,=          ヽ
       /  ,='  _  ∧_ _,,
      /,,_ {i ,~ ~  /´ ハ^、_
        ヽi} / /   / ヽ_/ ヽ__,,\
         { | _|__,,/ /  ̄ \ヽ   どうせ無理して眠ろうと意気込んでたニダ?
         ヽ | _|∠_// ┬―ゥ ヽ
          |`、ヽ.__ノ    ヽ-‐' _/    寝不足を気にしすぎたら逆効果ニダ
  r"      | |{i t  (__人__)  / |
 (   =‐'  | | i} > 、___ヽノ_ ,ィ リ| l| |
  ゝ-'     // i} / }-‐斤ヒl、__| l| |
    r、   //,,i} //}} l|》o《|! {{`lヽ
   __ゝ |i}^V'' __/  }}  ハ  {{ |
   ヽ  ノ'  `j    }}  /X |  {{  |



         __
    _, -' ´___\
 , '´ _,-'´, -――- ゝ、
/  ./ /      l ト、\
\__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
 l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
 l | l | ( ○)三(●).」 |   何でわかるんですぉ……
 彡彡彡:⌒(__人__)⌒ .ミミ
   |     |r┬-|    |
   \      `ー'´    /

18 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:51:58 ID:WTtgO48g

         \  /:.:/:.:.:/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.l:.:\ ヽ \
          ヽ/:.:.:/:.:.:/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/:./:/:.:.:.:.!ヽ ヽlヽ
            /:.:.:.:|:.:./:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:///:.:l:.:.:.:|:.:ヽ / l
.           |:.:.:.:..|ィ‐_-_、_. -///;ハ:.:|:.:.:.:!:.:.:.V   l
.           |l:.:.:.:.N r‐ァ-、` ̄  メ/‐-ヽ|、:.:|:.:.:.:|   _」
            ハ:.:.:.:l  弋:ソ  /´ ィ=‐、、\/:.:.:./-r ´
          /:.li \_\      ,   弋:ソ '´/:.:.:./:.:.:.l
.      __ /:.:.li   il、  (__人__)   _/:.:./:.:.:.:.:.!     翠星夫にはまず睡眠の何たるかを教えてやるニダ!
     /´‐-、ト,:./:li ※ il:.:\  {__  }  ア ̄/l:.:.:.:.:.:l:.l
.   /  ‐-〈//li  il:.:.:.:.:.>  ニ´ ィ:li ※〃:.l:.:.:.:.:.:.l:l     毎晩うるさくされちゃ迷惑ニダ!
   l  `ニ7'´: :.li   il ̄ ̄ _\ノヽ._l:li   il-lユ‐_-、:.:!l
  r‐l   |フ!: : にli  il〃 ̄  ィトK\  li  ilこ|ー‐  |:.:.:.l
  |〉l  イ _): :.にli※/ \///)l:l l:l ヽli. ilこ!|二  /:.:.:.:.:!



        __
     _, -' ´___\
  , '´ _,-'´, -――- ゝ、
 /  ./ /      l ト、\
 \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
  l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !   ありがたくて涙が出ますぅお
  l | l | o゚⌒   ⌒゚o.」 | .  でも安眠方法だけで結構ですぉ
  彡彡彡  :(__人__).ミミ |
    \     ` ⌒´     /

19 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:52:08 ID:WTtgO48g

   / V´ *_rー'  ̄ ̄ i :Tヽ、* ヽ \
 /  ::/ ノ:  ̄/: : : : : : :i: : :i : : :ヽ、 .}  \
く   :::レ': : : :/ : : : : : : : ::/: : ::i: : ヽ: ::\}.   \
 \ ::/: : : : /: : : : : : :/: /: : /: i: : : :.i: : : ヽ   /
   Y: : : : :`:く;; : : : :/://: //:/^レ:'":|: : : : :レ'´   睡眠不足って奴はよくいるニダ
   |: : : : : :| _ィチ行-.// / tiミxL;_: l|: : : :i:|     確かに皆思ってる通り、元気な奴ほどよく眠ると言えるニダ
   |: : : : i レ{ !:::::::! //  {::::::j } /゙| : : i:i
   .∧: : : い ゞ:: ::ソ      ゞ::ソ  ./: : :./:|     そもそも『睡眠』という行為は
   ,': :(V\:\      '     /: :/}: :|    人間にもともと備わってる『自然治癒力』を高める効果があるニダ
  ,': : :} ヽ. `rー   (__人__)   "フ´  ノ__::|
  ,': : : :{ * .}: `i 、     _. .イi * /:::  ヽ.
 ,': : : : :{.   |: : i: :i _| ー‐ .「: i:r┴┐|:::::...   |



         __
     _, -' ´___\
  , '´ _,-'´, -――- ゝ、
 /  ./ /      l ト、\
 \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
  l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !    (スルーされたですぉ)
  l | l |  (○) / (●) .」 |
 彡彡彡::::::⌒(__人__)⌒:::::ミ     自然治癒力…ですかぉ?
   /     ∩ノ ⊃  /
   (  \ / _ノ |  |
   .\ “  /__|  |
     \ /___ /


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20 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:52:21 ID:WTtgO48g

          ___
   .   _, -' ´___\
 .  ,  '´ _,-'´, -――- ゝ、
 /  ./ /      l ト、\
 \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
   l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !  お腹がいっぱいになると眠くなる時がないニダ?
    l | l | ┬::cr / / ┬c」 |
   l | l !  l:::::::j  '   l::::j.! /   これは胃が消化不良を起こしてるニダ
   l | l l⊂⊃‐ (__人__)‐⊂/
   ! | |ヽ|     `⌒'´  リ
   ! | lゝ、        /|


      / .,※,...-―:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:::ー-.、  \
    /  /,.:.:.:.:.:.:..:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.::.:.:.:.:.:\※ヽ
    \ /:.:.:.::/:.:.:.::.:.:.:.:.:.:!:.!:.:.:.:.:.\::.:.:.:..:ヽ ',
     /:.:.:.:.:.:/.:.:.:.:.:.:.:../.;イ.:ト、.:.:.:.:.:.:ヽ.:.:.:.:.:ヽ
    ,':.:.:.:.:.:.:!.:.:.:.:.:.:.,:イ:/ ;:/ ヽ.:..:.:.:.:.!:.:.:.:.:.:.'※.
    !:.:.:.:.:.:.:|.:.:.:.:/.// //   \:.:.:.:.|:.:.:.:..:.:i    睡眠中は消化吸収が盛んに行われるニダ
     |:.!:.:.:.:.:.|;∠..-'" 〃゛` ―--\:.!:.:..:.:.::,' }   栄養を吸収して疲れを回復するのは寝ているときニダ
    !ハ:.:.:.:.:.!   _,,  /   、_    /:.:.:./:/∧
    i! \:.:.:\`=''"    `ー=''イ/:.ィ//:.:.   消化をしやすくするために眠くなるというわけニダ
       }ヾ、_\  (__人__)   //´ /:.:.:.
       ト、※,.>-―…―--<7´※ /:.:.:.:.
       !:.r(´.._'' ¨´ ̄ ̄`¨r-┴ 、  /ユュ_:.:.
       /:.{ 〉ーュ__...::::::::::.r―_`ヽ〈 // {j:.:.



          __
      _, -' ´___\
   , '´ _,-'´, -――- ゝ、
  /  ./ /      l ト、\
  \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
   l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !  だからいつもフラパンかじったら眠くなるんですかぉ
   l | l |  (○) / (●) .」 |  てっきり翠星夫に対する国家的陰謀だと思ってたですぉ
  彡彡彡    (__人__)   .ミミ
     |    /| | | | |     |
     \  (、`ー―'´,    /
         ̄ ̄ ̄

21 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:52:32 ID:WTtgO48g

    /ノ´: /: : : : : : : : : : : : : :i: : : ::i: ::ヽ: : : : : :\   \
   /": : :/: : : : : : : : : : : : : : ::|: : :|: |: : : ヽ: : : : : : :ヽ  /
  /: : : ::/: : : : : : : : : : : : :/:/}: : i: :|: : : : :ヽ: : : : : : :V
  /: : : : :|: : : : : : : /: ::/:: / /: :/: / ヽ: : : : }: : : : : : :l
`.{: : : : : :|: : : : : : : : ::/.// /://:/-―--:、; |: : : : : : :|
 |: : : :{: : |: : : :,斗ァ''フ"  /"  //    \ヽ|: : i : : ::|
 |:i: : :i: : :l r彡"´    "   /        }: :ノ : : ::|
 l: i: : { : : l |     __,..    /  ''ェ;___,ェ; /: : : : /∧     そしてもう一つ睡眠には働きがあるニダ
.  ',ヽ: : : : ヽl ,r==="         ̄ ̄ ./: : : :ノ/  l     免疫力の活性化に必要な自律神経を整える働きニダ
   \\: : : \        !       /, r '´ }: : :ヽl
   |: : : { `ー >              /{ * }: :  ヽl    睡眠中は体がリラックス状態になるから
   |:/: : { __ i/ ヽ     (__人__)    ./: {   }:_:: : : : l    自律神経が安定しやすいニダ
.  //: : : :{  "iヽ { :ヽ、    ⌒   /:__ : { / ノ: : : : :.'.,
  l/: : : : : :} r-┘、: ::r`vr‐ -  ´|: : : | _」_{./  ./: : : : : : : '.,
 /: : : : : : : { `ヽ、 ヽ.L._ヽ.    レ'V__ ヽ/: : : : : : : : : :'.,
/: : : : : : : : r ト *|ヽ/ ノ ヽ.'、  / { (___  〕r、_: : : : : : : '.,
: : : : : : : : :∧.l.}  }〔 ´ / ヽG=ニ:|(    ./r'/rく: : : : : : : : :',
: : : : : : : ::/ )|.ト}  }ヽ    へ)|ノ\.{ |/ーi  /`./ ( ヽ: : : : : : : : ',
: : : : : : : /  .)|.「.) .} ∧     ) 7 .ヽ |    { フ  |  ヽ: : : : : : : : ',



          __
      _, -' ´___\
   , '´ _,-'´, -――- ゝ、
  /  ./ /      l ト、\
  \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
   l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
   l | l |  (○) / (●) .」 |   やべーですぉこのフォルム
  彡彡彡    (__人__)   .ミミ   並みの自転車じゃないですぉ、超高校級ですぅお
     |     |r┬-|      |
     \_ __ ー'´__/
       O/ O二⌒)
   / ̄ヽ/|\)   /
  /  ./ |. |/ _/
  |    / / / T
  ヽ_ / (ン〈/"|`ヽ
          /\ |   |
          |    /
          ヽ_ /

22 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 21:53:12 ID:RLJNgQdE

唐突に自転車w



23 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:53:37 ID:WTtgO48g

あれ?これネタが修正前のやつだw
もういいやw関係ない会話以外一緒だからこのまま投下続けますぉ



24 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:53:57 ID:WTtgO48g

                   _ ......... __
               ,.ィ"/,. ィ'":.:.:.:\:.:`丶、
             / / ,:":.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ヽ:.:.:.:.:.\
            / ./ /:.:./:.:.:.:.:.:.:.|:.:ト;.:.:l:.:.:.:.:.ヽヽ
          /  / /:.:./:.:.:.:.:.:.:.:/:.:| ',:.:ト、:.:.!:.:.l:.',
         く   ,'  l:.:.:.:l:.:.:./:.:.://_/ .l:/ー-ヽ:.:| ',|
           ヽ、.」  l:.:.:.:.l:.:.l_:/フ ' /' 、,,,,,.ノ:./ ′  その結果
             /:.:.{  !:.:.:.:.Vr   ,,ィ ′  ///イ}     癌細胞やウイルスを攻撃するリンパ球の働きが強まるニダ
            /:.:.:.:{   ヘ:.:.:.:\=''"//      ハ!
           /:.:.:.:.:.{   ,イ_ヽT rr‐',  (__ノ、__), ' }     リンパ球さん、サンキューニダ!
          /:.:.:.:.:.:..{ r-,.‐-.、>、ヽヽヽ ..__/   }        //
        /:.:.:.:.:.:.::.:.{ {l: : : : : :.:.!{,〃゙Yニ - _ュく{.   }       //
.      , ':.:.:.:/:.:.:.:{ /:|:.: : : : : :ヾ,ヽ='ィ、ニ. r.イYヽ   }      _..rY、
    , ':.:.:./:.:.:.:.,イ/:.:.|:.:.',: : /: : : \/ !  / /{:ハ.  }.   /,_ィ_〉 〉
.  , ':.:.:/:.:.:.:.:./ /:.:.:.:!:.:.:.∨: :_:_: : / l   ' .,'イ: : :!  }. ,イ    'ー- ._
 , ':.:./:.:.:.:.:.:./ ./:.:.:.:.:.!:.:.:/: :/r =7     ,'.フ: :ヽl   }Y フ '´ ̄`二- '-'
,.':.:/:.:.:.:.:.:.:/ /:.:.:.:/ハ:/:.:.:.イ7/〈:、     !'.):.:. : : `ヽ/'、ヽ二-フ´
/:.:.:.:.:.:.:., '  /:.:./:./:./:.:.:.:/://:.:.:ヽ:\   |ヘ:r,.-.、、/  ゙ーァ'´
:.:.:.:.:.:.:./  ./://:.\:.:.:.:/:.V:.:.:.:. : :〉:/  l:.\ニ/Yl   /
:.:.:.:.:.:.:.{  /:':/_.. -‐'::::`7:.:.:.:.:.:.:.:.:./:/   /:.:.:.::|': :.ヽヽ/ヽ、


                    ___
               , 二¨-―-- 、`丶、
               /_ ..-――-.. 、十ヽ\
            //::.::,:.:.:./::/::.::.l::.::`ヽ、\ヽ
               〃::/:::/:.:.:/::/::.:/::|::.:、:.::.::ヽ ハ `、
           l::.:::l:: ,':l:::/::/::.:/::;小:::l::ト、::.:V l ヽ
            {::.:::|:::l::|::l::/::.:/::/:/:_j⊥l::ヽ:!}  \
.           ハ::.::l:::|┼く:/::/ /'´ノ ヽ:∨::.:l |  / .  まとめると睡眠のとり方次第で免疫力の低下したり
           〈 l::.:|:::l::|∠、ノ   , =≡V::.::/|/   . 癌や動脈硬化など生活習慣病のリスクが高まっちゃうニダ
           ヽヘ::ヽ::V⌒゙  ,   "゙ / :::,'  l〔
           /rヘ::\ ゛゛(__人__)  彡: /  /:::Y⌒i
            l冫/ }`ヽミヽ、ヽ、ノ, イ:`7十/::.::.:l |
           // /:::_rヘ_`二√ __〉/  レヘ::}  |
             //  ,'/夕r==、∨---/、/ f==ミフ  厂ト、
.        //  〃r7,イ|   >トマ ̄〉 7ヽ厶ィ {ヽ 」__/ / 〉
     , -‐'7/ /:.rク/ {ニ=彳/ ハ ∨,  / ̄:{八_‐-┴勹
   /   /  /: :/7/  /,イ/ / /、/_ /: : : :|:厶 `^´ 人

25 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:54:25 ID:WTtgO48g

          __
      _, -' ´___\
   , '´ _,-'´, -――- ゝ、
  /  ./ /      l ト、\
  \__/ /l / ,:' /,';;;}: '| ト、l ',
   l | / l/|_, 。ィ' li:.、ヒァ'L.l !    なるほど…怖いですぉ
   l | l |⌒';,゙i, ri:.:i .::' メ、」 |    南鮮石も
  彡彡彡    (_,:' /,';;;}:.ヾ:.|ミ
    \     `' {;!゙'   /
    /               \

                            _, -- ―--  、
                          /____    \
                        / /_____ \    \
                        \/ / / / 八ヽ ヽ \  /
                         / / ノノ /  |\| ヽ | /ヽ
         なんか言ったニダ?   | ┬r / / ┬cヽレ )|  |
                         ヽ| l:::j  '  l::::j | ノ |   |
                          |⊃ゝ_人__)  ⊂| |   |
                          | .|ヽ `‐-'´__ / | |   |
                            | | / |/Yヽ/  | |   |

26 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:54:49 ID:WTtgO48g

          __
      _, -' ´___\
   , '´ _,-'´, -――- ゝ、
  /  ./ /      l ト、\
  \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',   言ったですぉ
   l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !   大体、翠星夫のIQは200を超えてるから何でも知ってるですぉ
   l | l |  (○) / (●) .」 |
  彡彡彡    (__人__)   .ミミ    特にフラパンとかちょっとしたプロ並ですぉ?地元じゃ負け知らずですぉ
    \     `⌒´   /



                     ,   ─=、─-=ニL」_
                    /二ニ=‐-=ニ、\    ,>
                  ,ムイ/  .}、    ヽ. ヽ  ァ′  _人_人_人_人_人_人__人_人__人_人__人_人__人_
                 /   /    ノ,ト、 ,ィ ,ハ. ∨ト、   )
 (\ __           ∧  ;'  ,ノlノj,ィ込ァ`! ,), V \  )
. ,f\孑=ァ),__          | ! i,ァ示. ノ'ノ ゞr'リ リ   ! |    \).  お前は黙ってるニダ!
〈ヾ、ム,. 》 :|| \        |!、ト、ト弋リ  、      l  ,ノ※    )
. `ー'─(,ムイ'   \    ,. -'‐ \\  (_ノ、__) _ムイi   !      )  大人しく南鮮石の言葉を拝聴するニダ!
     \     `  7マ'7   | ヽ.≧ ゝ._ノ ,: ィ´|.※ |     )
.        `  ,     i ,ハ}   |.※ | >x、. イ  ! i|.   !     )
          `7ぇxl/  ,    !  i  《 ,≫vヘ.)、i),  !     ⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒YY⌒Y⌒Y
          /  /    |_ i.※ i.  《|{,//iヘ.∨), ∨   ,r- 、
            /  /     ! )`i   !,  《!_/i |《ヘ.∨), ∨ ,Xヘ. }
        /  ム._.  !/ .|.※ |ヘ.  《  i | 《.ヘ.∨ヘ,.マ^ヽヽノ
        ‘ーx,     i  !  |.   | ',. 《.  ! i 《. | |  メ.}i;xr≦
           ∨  ヽ. |   |.※ |  ∨《  Li  《 L! :|. |    |
            \.  ∨   |.   |  〈 》~~~''~ | i    !
             \/   .!.※ ! ,/」Lニ=- |!>X<| :| i    !
             //     ¨¨¨’ >厂    K  >' :| |、 ,ノ

27 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:55:19 ID:WTtgO48g

             __
         _, -' ´___\
      , '´ _,-'´, -――- ゝ、
     /  ./ /      l ト、\
     \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
    r、r.rヽl/|/|7ニイ´/〃| -L.l !   じゃあ快適に寝るにはどうすればいいか教えるですぉ
   r |_,|_,|_,l |  (○) / (●) .」 |
   |_,|_,|_,|_,|彡彡 (__人__)   .ミミ    もちろんIQ200だから翠星夫は知ってるですぉ?
   |_,|_,|_人 (^ i  `⌒´  /   .  ただ人間にわかるように説明するのが無理なだけですぉ
   | )   ヽノ |         \
    |  `".`´  ノ
       入_ノ
     \_/
      /
     /


         ___
   .   _, -' ´___\
 .  ,  '´ _,-'´, -――- ゝ
 /  ./ /      l ト、\
 \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
   l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
   l | l | ┬ cr / / ┬c」 |
   l | l !U l  j  '   l j.! /   こいつうざすぎニダ!
   l | l l⊂⊃‐ (__人__)‐⊂/    さっさと説明して帰らせてもらうニダ!
   ! | |ヽ| ノゝ  |lililili|  リ
   ! | lゝ、 ⌒  `⌒´u/|

28 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:55:51 ID:WTtgO48g

             ,. '"´ ̄ ̄``ヽ、
           , ィ,.'´   ̄ ̄``ヽ、 \
          / /. : : : : :,.イ: :ハ、: : : :`ヽ \
          / /: : /: :/ /::/リ`ヽ:.:l: : : :V ヽ
         ``|: |: l∠__,// ー‐Ⅵ: : : :l  |    まず、自律神経の安定には7時間程度の睡眠は欲しいニダ
          |::Ⅳ ●    ○ }:/. /L_|
          \{   (_人_)   l/.:./: : i       実際、平均すると大体の人はこれくらい睡眠取ってるから
           ,八   `i  i´   ∠:ノ: : : l      寝不足だーと心配するほうが体に悪いニダ
           /: } ゝ `⌒  ,. イ 7 }: : :l


          __
      _, -' ´___\
   , '´ _,-'´, -――- ゝ、
  /  ./ /      l ト、\
  \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
   l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
   l | l |  (○) / (●) .」 |   でも爺さん婆さんは朝早いですぉ
  彡彡彡    (__人__)   .ミミ   奴ら選挙のとき朝5時とかに起きて開始前から並んでたりしますぉ
    \     `⌒´  /
     /⌒ヽ   ー‐    ィヽ      ビニールシート敷いて座ってたですぉ
    /      ,⊆ニ_ヽ、  |
   /    / r─--⊃、  |
   | ヽ,.イ   `__ニニうヽ. |

29 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:56:23 ID:WTtgO48g

.   / * /:.:.:.;.:.:.:.:.:.:.:`ヽ、
_、 /  /:_:_::.:.:.;.: .:.:. :.: .: .::.:ヽ    その通り!
/:Vi * !:_:_:_:/:.ィ:.;:.:イ:.:.i.:.:.: :.',   年齢を重ねると必要な睡眠時間が短く、眠りも浅くなるのが一般的ニダ
:.:.:.{   {.:.:.:7≧メ-/ノハ:.:i:.i:.:l
:.:.:.i * ト、:.:.t;;;;j    f;;l 〉:!:ル'   ただし睡眠は人それぞれ……
:.:.:.ヽ  {: .\ゝ (__人_) ).:/    日中元気はつらつに過ごせていれば快眠出来てる証拠ニダ
ィTえ! * '; : : ゞ ヽ_ノ ィ´
::::::::::::{  トv':.:.:.:.:.:l { !   __ _.ィ´`ヽ
::::::::::::::{ * }/!`T!、:.!ハ { /   `ヾ!  j
:::::::::::::::}  { {i}ノ!{ ヽ 'ィ'´      r''



          __
      _, -' ´___\
   , '´ _,-'´, -――- ゝ、
  /  ./ /      l ト、\
  \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
   l | / l/|7ニイ三〃| -L.l !
   l | l |  (○)三(●) .」 |   思ったより適当ですぉ……
  彡彡彡    (__人__) u .ミミ
    \ u   `⌒´   /
    /               \

30 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:56:58 ID:WTtgO48g

━━━━━━━━━━━━
   睡眠時間について
━━━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    / ̄ ̄ ヽ,
   /        ',
   .l  {0} /¨`ヽ}0},
  .l     ヽ._.ノ  ',     睡眠時間や睡眠パターンには個人差があります
  リし   `ー'′  ',),    特に必要な睡眠時間は年齢によって異なります
 /しし        ::::i ))
 ししん       ::::|ん)   あ、ただし睡眠は量より質、ということをお忘れなく
  し/i    、  ::::/U/
    \_   _) ::/
      ヽニノ'´


     / ̄ ̄ ヽ,
    /        ',
    {0}  /¨`ヽ  {0}',
    l   ヽ._.ノ    ',    必ずしもこの通り、というわけではないですが目安としては
   リ   `ー'′   ヽ   10代の人は8~10時間
  (            )   20~40代の人は5~7時間ほど睡眠時間が必要でしょう
   |           |
    |           |    しかしこれに拘りすぎるのもダメです
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

31 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:57:33 ID:WTtgO48g

   / V´ *_rー'  ̄ ̄ i :Tヽ、* ヽ \
 /  ::/ ノ:  ̄/: : : : : : :i: : :i : : :ヽ、 .}  \
く   :::レ': : : :/ : : : : : : : ::/: : ::i: : ヽ: ::\}.   \
 \ ::/: : : : /: : : : : : :/: /: : /: i: : : :.i: : : ヽ   /
   Y: : : : :`:く;; : : : :/://: //:/^レ:'":|: : : : :レ'´
   |: : : : : :| _ィチ行-.// / tiミxL;_: l|: : : :i:|
   |: : : : i レ{ !:::::::! //  {::::::j } /゙| : : i:i    じゃ、快眠するための具体的な方法を挙げてくニダ!
   .∧: : : い ゞ:: ::ソ      ゞ::ソ  ./: : :./:|
   ,': :(V\:\      '     /: :/}: :|    まず一つ目は定期的な運動習慣をつけることニダ!
  ,': : :} ヽ. `rー   (__人__)   "フ´  ノ__::|
  ,': : : :{ * .}: `i 、     _. .イi * /:::  ヽ.
 ,': : : : :{.   |: : i: :i _| ー‐ .「: i:r┴┐|:::::...   |



         __
     _, -' ´___\
  , '´ _,-'´, -――- ゝ、
 /  ./ /      l ト、\
 \__/ /l / /  , /l'| ト、l '
  l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l     運動が何の関係があるんですぅお?
  l | l |   (○) / (●) .」 |    意味不明ですぉ、フラパンかじってろですぅお!
 彡彡彡::::: :⌒(__人__)⌒:::::ミ
    \      ` ⌒ ´  ,/
.      /⌒~" ̄, ̄ ̄〆⌒,ニつ
     |  ,___゙___、rヾイソ⊃
     |            `l ̄
.      |          |

32 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:58:14 ID:WTtgO48g

      / .,※,...-―:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:::ー-.、  \
    /  /,.:.:.:.:.:.:..:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.::.:.:.:.:.:\※ヽ
    \ /:.:.:.::/:.:.:.::.:.:.:.:.:.:!:.!:.:.:.:.:.\::.:.:.:..:ヽ ',
     /:.:.:.:.:.:/.:.:.:.:.:.:.:../.;イ.:ト、.:.:.:.:.:.:ヽ.:.:.:.:.:ヽ
    ,':.:.:.:.:.:.:!.:.:.:.:.:.:.,:イ:/ ;:/ ヽ.:..:.:.:.:.!:.:.:.:.:.:.'※.
    !:.:.:.:.:.:.:|.:.:.:.:/.// //   \:.:.:.:.|:.:.:.:..:.:i
     |:.!:.:.:.:.:.|;∠..-'" 〃゛` ―--\:.!:.:..:.:.::,' }  一見関係ないように見えるけど
    !ハ:.:.:.:.:.!   _,,  /   、_    /:.:.:./:/∧  精神と肉体の疲労のアンバランスが快眠を妨げてるとも言われてるニダ
    i! \:.:.:\`=''"    `ー=''イ/:.ィ//:.:.
       }ヾ、_\  (__人__)   //´ /:.:.:.   多くの人は精神的疲労が大きいから肉体的疲労を付加するといいニダ
       ト、※,.>-―…―--<7´※ /:.:.:.:.
       !:.r(´.._'' ¨´ ̄ ̄`¨r-┴ 、  /ユュ_:.:.
       /:.{ 〉ーュ__...::::::::::.r―_`ヽ〈 // {j:.:.



              __
          _, -' ´___\
       , '´ _,-'´, -――- ゝ、
      /  ./ /      l ト、\
      \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
       l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
       l | l |( ;:;:;:;:;ノ / (=) .」 |
      彡彡彡    (__人__)   .ミミ   生まれてきてすいませんですぉ
       / ||    ` ⌒|||  .:::::)
       / / |\/ /  /l |  ̄
       / /__|  \/ / | |
      ヽ、//////) /  | |
       /  ̄ ̄ /   | |
     __/  )--- ヽ   ヽ つ
   ⊂---― 'ー----'

33 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:58:42 ID:WTtgO48g

          ___
   .   _, -' ´___\
  . ,  '´ _,-'´, -――- ゝ、
 /  ./ /      l ト、\
 \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
   l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
    l | l | ┬::cr / / ┬c」 |  それには軽めの運動を早朝や空腹時を避けて
   l | l !  l:::::::j  '   l::::j.! /  早足で歩くだけでいいから20分程度行うのが理想ニダ
   l | l l⊂⊃‐ (__人__)‐⊂/
   ! | |ヽ|     `‐-'´  リ
   ! | lゝ、        /|


              __
          _, -' ´___\
       , '´ _,-'´, -――- ゝ、
      /  ./ /      l ト、\
      \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
       l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
       l | l |( ;:;:;:;:;ノ / (=) .」 |
      彡彡彡    (__人__)   .ミミ   どれくらいの頻度でやればいいですぅお?
       / ||    ` ⌒|||  .:::::)
       / / |\/ /  /l |  ̄
       / /__|  \/ / | |
      ヽ、//////) /  | |
       /  ̄ ̄ /   | |
     __/  )--- ヽ   ヽ つ
   ⊂---― 'ー----'


          ___
   .   _, -' ´___\
   ,  '´ _,-'´, -――- ゝ、
 /  ./ /      l ト、\
 \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
   l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
    l | l |     / /   」 |   少なくとも週に三日程度はやりたいニダ
   l | l !  ―  '   ― .! /
   l | l l⊂⊃‐ (__人__)‐⊂/    そして一番大切なのは運動を継続することニダ
   ! | |ヽ|     `⌒´  リ
   ! | lゝ、        /|

34 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:59:11 ID:WTtgO48g

━━━━━━━━━━
  運動内容について
━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
          ,ー、   __    ,ー、
        . / ヘ 〉, -´ー・ー 、 `ヽ/ ヘ 〉
         .〈〈./: : : : : : i : : : ヽ〈〈 ⌒ヽ
        i :/,: : : 人: : :ト、: : : : : :゛ : : :.i
        !〃: :/ .ヽ :!  ヽ: : : : i、: : : |
        |レ! / ●   リ ● ル: : !┐ : : |    短時間の運動を何回かに分けて行うだけでも効果はあります
        |: Vl⊃ 、_,、_, ⊂⊃::/ .」|: : : : }    エレベーターを使わずに階段を上り下りしたりなどの積み重ねなど
        /⌒ヽヘ ヘ   ゝ._)   j,./⌒i !: : : : i
      \ //:::\>,、 __, イァ.i´⌒ヽ|: : : : :i
.        //::::::::::/ `V{__}V´==.|::::/ 7.|: : : : : |
       ゛‐-- ´   .ハ    |ー-/ ; : : : : ノ


          ,ー、   __    ,ー、
        . / ヘ 〉, -´ー・ー 、 `ヽ/ ヘ 〉
         .〈〈./: : : : : : i : : : ヽ〈〈 ⌒ヽ    ちなみに生活習慣病予防にもなりますし
        i :/,: : : 人: : :ト、: : : : : :゛ : : :.i
        !〃: :/ .ヽ :!  ヽ: : : : i、: : : |   太腿筋などの大きな筋肉を動かす有酸素運動…
        |レ! / ●   リ ● ル: : !┐ : : |   ウォーキング、水中歩行がおすすめです
        |: Vl⊃ 、_,、_, ⊂⊃::/ .」|: : : : }
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄`ー―=-―一’ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    ∬   _________________
    旦  (__________(___  ___(ノ
.                             \\
                               ̄

   o
    )       __ _
    (   _/7/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.  ヽ/7/ヽ/\__
     ///:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.  //⌒ヽ ⌒ヽ ヽ>
    /:. //:.:.:.:.:.:./:.:.:.:.:.:.:.   / |:.:.:.: l     )>      筋トレなど抵抗性運動と言われるものは
     |:.:.:T:.:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:..    ̄|:.:.:.: l   )人>      血圧上昇・筋損傷を生みやすいです
     |:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:..    l:.:.:.:. ヽ  ∧┤ _
     |:.:.:.l:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.    l:.:.:.:.:.  V ̄ j⌒ \   サッカーやゴルフなど競技性の高いものは緊張したり興奮します
    ノ:.:.:.:}:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.     l:.:.:.:.:.:.. \_,/⌒ ´   精神と肉体の疲労バランスを取る目的ならばおすすめできません
  /:.:.:∠:.:._:.:.:.:.:.:. _____,人:.:.:.:.:.:.  \
 (:.:.:.:. ノ__しU ̄ /__//:.:.:.:.:.:.:.:.:.   )
    ̄ UUひ      ひUJ (:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:. /      ただし普段から運動してるのならば問題はないと思います
                     ̄ ̄ ヽ._ノ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

35 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 21:59:44 ID:WTtgO48g

                    ___
               , 二¨-―-- 、`丶、
               /_ ..-――-.. 、十ヽ\
            //::.::,:.:.:./::/::.::.l::.::`ヽ、\ヽ
               〃::/:::/:.:.:/::/::.:/::|::.:、:.::.::ヽ ハ `、
           l::.:::l:: ,':l:::/::/::.:/::;小:::l::ト、::.:V l ヽ
            {::.:::|:::l::|::l::/::.:/::/:/:_j⊥l::ヽ:!}  \
.           ハ::.::l:::|┼く:/::/ /'´ノ ヽ:∨::.:l |  /   二つ目
           〈 l::.:|:::l::|∠、ノ   , =≡V::.::/|/     前日の夕食から長い時間何も食べていない状態だから
           ヽヘ::ヽ::V⌒゙  ,   "゙ / :::,'  l〔      心と体の目覚めのためにも朝食はしっかり食べること
           /rヘ::\ ゛゛(__人__)  彡: /  /:::Y⌒i
            l冫/ }`ヽミヽ、ヽ、ノ, イ:`7十/::.::.:l |
           // /:::_rヘ_`二√ __〉/  レヘ::}  |
             //  ,'/夕r==、∨---/、/ f==ミフ  厂ト、
.        //  〃r7,イ|   >トマ ̄〉 7ヽ厶ィ {ヽ 」__/ / 〉
     , -‐'7/ /:.rク/ {ニ=彳/ ハ ∨,  / ̄:{八_‐-┴勹
   /   /  /: :/7/  /,イ/ / /、/_ /: : : :|:厶 `^´ 人



          __
      _, -' ´___\
   , '´ _,-'´, -――- ゝ、
  /  ./ /      l ト、\
  \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
   l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
   l | l |  (○) / (●) .」 |    朝食べたら眠くならないんですかぉ?
  彡彡彡    (__人__)   .ミミ    矛盾は嫌いですぉ
    \     `⌒U´  /
    /              \

36 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:00:14 ID:WTtgO48g

          ___
    .   _, -' ´___\
  .  ,  '´ _,-'´, -――- ゝ、
  /  ./ /      l ト、\
  \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
    l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !    朝は体と脳のエネルギーが不足してるから食べないといけないニダ
    l | l | ┬::cr / / ┬c」 |
    l | l !  l:::::::j  '   l::::j.! /   体温が上がって体も脳も活動的になるし、逆に目が覚めるニダ
    l | l l⊂⊃‐ (__人__)‐⊂/
    ! | |ヽ|     ノ;;;;;;;|  リ
    ! | lゝ、        /|



         __
    _, -' ´___\
 , '´ _,-'´, -――- ゝ、
/  ./ /      l ト、\
\__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
 l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
 l | l | ( ○)三(●).」 |   めんどくさいですぉ……
 彡彡彡:⌒(__人__)⌒ .ミミ    フラパンにしゃぶりつくですぉ、何がフラパンだよ!フランスパンしろオラァァァ!
   |     |r┬-|    |
   \      `ー'´    /

37 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:00:48 ID:WTtgO48g

━━━━━━━━━
  夜食について
━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
                / ̄ ̄ ヽ,
                /:::       ',,
                  l:::  {0} /¨`ヽ{0}     夜食は食べるにしても軽めにすべきです
              l:::     ヽ._.ノ  ',   .  満腹でも空腹でも寝つきは悪くなります
   t;:''ニ二,'''‐ 、_    リ:::    `ー'′ ' --‐;:'ニ-'''"
        ``''‐ ニ,'‐-+-           l ̄
             ``'i‐::           |   あと夜食は寝る2,3時間前までにしとかないと太りやすいです
               |:::           |
              |:::             |
                i:::.             !
                 ';::::.           l
                 ';::::..       i
                  ヽ:::::::................:::. ヽ
             __,. ‐'":::::::::;:--‐‐、::::. ',
             `''-、;;;;;;: ‐'"    ヽ::. l
                        ヽ,l
          彡
              ...::::::::::::::::::::::::::::...
               ::::::::::::::::::::::::::::::


      ./ ̄ ̄ ヽ,
      /        ',
    , {0}  /¨`ヽ {0} ',  .  寝てる間は食物の消化吸収は促進されると前述しましたね
     .l   ヽ._.ノ   ',    しかし寝てると吸収された栄養が消費されないため、太るというわけです
     リ   `ー'′   '
     /  ,,...---`ニニニ==、,,__
     l  / ヽ ヽ ヽ ヽ ヽ ヽ ヽ l三三三>
      |  iヽ ヽ ヽ ヽ ヽ ヽ ヽ/三三/''ー- 、
     ヽ. ヽ、ヽ ヽ ヽ ヽ ヽ.∠三=‐''´>‐--‐'
       ヽ、`'''ー‐---‐'''´_,,...--‐'''´
         `''ーッ--t_,r'''´
        _/._/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

38 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:01:19 ID:WTtgO48g

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::fゝ\
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヾrtフ ヽ
/:::::::::::::::::::::::::::::::::/::::::::::/!| ::::::::::::::|rY7  1
::::::::::/::::::::::::::::::::/::::::::::/:::!| ::::::::::::::|フメ7  |
:::::::/::::::::::::::::::::/:::::::::::/:::::!| ::::::::::::::|フメ|}  |
::::/:::::::::::::::::::::::::::/::::/::::::, ::::::::::::::::リフメ7 │
イ::::::::/::/::::::::::.イ::::/i::::;イ:::::/:::::::: {!メフ7. │
/::::::;/::/:::/:::://::/ナ:::/-|::/:::/::::::{!ルヌ   |
:::::::/::/:::/::::/__j/_-j:/__ j/::/::::::イjメリ} i │
::::/,.イ//::::/´イ弋:_j/´フイ::/:::::/::lイハ/`ヽ!
// イ/   ゝ -  ' /:/:::::/::/fフ: |      三つ目、夕食後のカフェインや寝酒は避けること
            イ/::;.イ::/ヤヌ::::|
             l l i j/ト/:/7イl ::: |      寝る前に飲むならホットミルクやカフェインのないものがいいニダ
   ′         /rf'レ::/ア ::|::::::|
(__ノ、__)       イft /イ7 :::: |::::::|
 |lililili|     イ!jrノtメイ::::::::::::|::::::|
      イ ::::::{!イtノr/7::::::::::::|::::::|



     ノ L   __
     _⌒, -' ´___\
  , '´ _,-'´, -――- ゝ、
 /  ./ /      l ト、\
 \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
  l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
  l | l |  (○) / (●) .」 |     酒飲むなとか拷問ですぉ!
 彡彡彡    (__人__)   .ミミ       謝罪と賠償を要求するですぉ!
    |       |::::::|     |
    \       l;;;;;;l    /l!| !
    /     `ー'    \ |i
  /          ヽ !l ヽi
 (   丶- 、       しE |そ
  `ー、_ノ       ∑ l、E ノ <
             レY^V^ヽl

39 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:01:41 ID:WTtgO48g

            ___
      .   _, -' ´___\
    .  ,  '´ _,-'´, -――- ゝ、人从
    /  ./ /      l ト、\  そ
    \__/ /l / /  , /l'| ト、l ', く
      l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !Y
      l | l | ┬ cr / / ┬c」 |
      l | l !U l  j  '   l j.! /   別に飲むなとは言ってないニダ
      l | l l⊂⊃‐ (__人__)‐⊂/    駄目なのは寝酒ニダ
      ! | |ヽ|  u  |lililili|  リ
      ! | lゝ、    `⌒´u/|



    ノ L   __
    _⌒, -' ´___\
 , '´ _,-'´, -――- ゝ、
/  ./ /      l ト、\
\__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
 l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
 l | l |  (○) / (●) .」 |   どう違うんですぉ!
彡彡彡    (__人__)   .ミミ    IQ200の翠星夫にもわかるように言うですぉ!
   |       |::::::|     |
   \       l;;;;;;l    /
   /     `ー'    \

40 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:02:06 ID:WTtgO48g

       \  /:.:/:.:.:/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.l:.:\ ヽ \
        ヽ/:.:.:/:.:.:/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/:./:/:.:.:.:.!ヽ ヽlヽ
          /:.:.:.:|:.:./:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:///:.:l:.:.:.:|:.:ヽ / l
.         |:.:.:.:..|ィ‐_-_、_. -///;ハ:.:|:.:.:.:!:.:.:.V   l
.         |l:.:.:.:.N r‐ァ-、` ̄  メ/‐-ヽ|、:.:|:.:.:.:|   _」
          ハ:.:.:.:l  弋:ソ  /´ ィ=‐、、\/:.:.:./-r ´
        /:.li \_\      ,   弋:ソ '´/:.:.:./:.:.:.l   お酒…エタノールには確かに神経の緊張を緩和する作用があるニダ
.    __ /:.:.li   il、  (__人__)   _/:.:./:.:.:.:.:.! . これによって寝入りはよくなるのは間違いないニダ
  /´‐-、ト,:./:li ※ il:.:\  {__  }  ア ̄/l:.:.:.:.:.:l:.l
. /  ‐-〈//li  il:.:.:.:.:.>  ニ´ ィ:li ※〃:.l:.:.:.:.:.:.l:l  でも睡眠の質が変化するから充分な休養は取れなくなってるニダ
 l  `ニ7'´: :.li   il ̄ ̄ _\ノヽ._l:li   il-lユ‐_-、:.:!l
‐l   |フ!: : にli  il〃 ̄  ィトK\  li  ilこ|ー‐  |:.:.:.l
..l  イ _): :.にli※/ \///)l:l l:l ヽli. ilこ!|二  /:.:.:.:.:!



       , --― ,=====
     /    / , -―‐-、`ヽ、
    く    / /    ,ィ l`ヽ 〉
      `7ヽ/ / /  // } |l   `ヽ
     / / ∠-‐,..二`X // l  l  |
     ! l | {〈::.:::.::.:ハ   -‐ヘ l|  }
      | | ト、ヘヽ::_::/   /::下Y /   それに寝酒が習慣化して連日飲酒するとエタノールへの耐性がついて
      ! |  |\_〉 (_人_)ヽ::/_/ /    自然と飲酒量が増えるし、寝酒しないと寝れなくなる悪循環に陥るニダ
    /  「|斗-ヘヽ 〈  /  フ ∧
     レ‐┘し┐ :|| > ニ-<彡1 \
    ∧_}ノ´V |l r个〈:\   ト、_/

41 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:02:56 ID:WTtgO48g

                __
            _, -' ´___\
          , '´ _,-'´, -――- ゝ、
        /  ./ /      l ト、\
        \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
          l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
          l | l |  (○) / (●) .」 |  . 翠星夫は平気ですぉ
         彡彡彡    (__人__)   .ミミ    寝酒しなけりゃいいなら余裕ですぉ
            |     |r┬-|      |
            \     ` ー'´    /
           //           |ヽ
           ヽ=三三三三三三三=/
            |           |
        __ /      ____|__
      /   (       /        /\
     /      \    / .      /    \
   /        )  ノ      /       \
     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ゝ_) `TT´ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
                   .| |
                   .| |
                   .| |
                   .| |


    _, -' ´___\
  , '´ _,-'´, -――- ゝ、
/  ./ /      l ト、\
\__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
  l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
  l | l |  (○) / (●) .」 |    アル中とは違うんですぉ、アル中とは
  彡彡    (__人__)   .ミミ    マジぱねぇですぉ翠星夫
   \    `⌒´  /
   /    ヾ、 //  \ ヽフ   アイムナンバーワン、ワタシ イチバン
   ヽ_⌒)ハ //   | レつ||)
  i⌒l ミ゚Д゚,,彡⌒)  ヽ_ノ  ̄
  |  | ヽ__"" ヽ_ノ|  |
  ヽ  ̄ ̄ ̄/ ヽ ヽ_ノ
    ̄ ̄ ̄ /  / ___)

42 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:03:18 ID:WTtgO48g

             ___
   .      _, -' ´___\
     . ,  '´ _,-'´, -――- ゝ、
    /  ./ /      l ト、\
    \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
      l | / l/|7⌒イ´/〃| ⌒L.l   (何してんだこいつは……)
       l | l | ┬::cr / / ┬c」 |
      l | l !u l  j  '   l j.! /   ……体内のアルコールの除去には体重と飲酒量にもよるけど
      l | l l⊂⊃‐ (__人__)‐⊂/   大体、2~3時間はかかるニダ
      ! | |ヽ|  u  `⌒´  リ
      ! | lゝ、       u/|



         __
     _, -' ´___\
  , '´ _,-'´, -――- ゝ、
 /  ./ /      l ト、\
 \__/ /l / /  , /l'| ト、l '
  l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l
  l | l |   (○) / (●) .」 |   それがどうだっていうんですぉ
 彡彡彡::::: :⌒(__人__)⌒:::::ミ    翠星夫に死角はないですぉ!資格もないけど
    \      ` ⌒ ´  ,/
.      /⌒~" ̄, ̄ ̄〆⌒,ニつ
     |  ,___゙___、rヾイソ⊃
     |            `l ̄
.      |          |

43 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:03:46 ID:WTtgO48g

      / .,※,...-―:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:::ー-.、  \
    /  /,.:.:.:.:.:.:..:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.::.:.:.:.:.:\※ヽ
    \ /:.:.:.::/:.:.:.::.:.:.:.:.:.:!:.!:.:.:.:.:.\::.:.:.:..:ヽ ',
     /:.:.:.:.:.:/.:.:.:.:.:.:.:../.;イ.:ト、.:.:.:.:.:.:ヽ.:.:.:.:.:ヽ
    ,':.:.:.:.:.:.:!.:.:.:.:.:.:.,:イ:/ ;:/ ヽ.:..:.:.:.:.!:.:.:.:.:.:.'※.
    !:.:.:.:.:.:.:|.:.:.:.:/.// //   \:.:.:.:.|:.:.:.:..:.:i
     |:.!:.:.:.:.:.|;∠..-'" 〃゛` ―--\:.!:.:..:.:.::,' }
    !ハ:.:.:.:.:.!   _,,  /   、_    /:.:.:./:/∧   何も食べずにお酒だけ飲んでると早くアルコールが吸収されるニダ
    i! \:.:.:\`=''"    `ー=''イ/:.ィ//:.:. .  そうなるとアルコールの血中濃度が一気に引き上げられて危険ニダ
       }ヾ、_\  (__人__)   //´ /:.:.:.
       ト、※,.>-―…―--<7´※ /:.:.:.:.
       !:.r(´.._'' ¨´ ̄ ̄`¨r-┴ 、  /ユュ_:.:.
       /:.{ 〉ーュ__...::::::::::.r―_`ヽ〈 // {j:.:.



           __
       _, -' ´___\
    , '´ _,-'´, -――- ゝ、
   /  ./ /      l ト、\
   \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
    l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
    l | l |  (―) / (―)。」 |   どうすりゃいいんですぉ……
   彡彡彡  。゚~(__人__)~゚ .ミミ
     \、  ゜ i⌒i.⌒´,;/゜
    /  ⌒ヽ.ノ ノ'"´(;゚ 。
   / ,_ \ l||l 从\ \
    と___)_ヽ_つ_;_ヾ_つ.;.
         ベシベシベシ

44 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:04:09 ID:WTtgO48g

           _ -―´ ̄ ̄ ̄`ヽ、
          ,/ ,===''⌒''== 、、
        / ,=          ヽ
       /  ,='  _  ∧_ _,,
      /,,_ {i ,~ ~  /´ ハ^、_
        ヽi} / /   / ヽ_/ ヽ__,,\
         { | _|__,,/ /  ̄ \ヽ
         ヽ | _|∠_// ┬―ゥ ヽ     ま、何か食べながらゆっくり飲むことニダ
          |`、ヽ.__ノ    ヽ-‐' _/     じゃないと病気になること間違いなしニダ
  r"      | |{i t  (__人__)  / |
 (   =‐'  | | i} > 、___ヽノ_ ,ィ リ| l| |
  ゝ-'     // i} / }-‐斤ヒl、__| l| |
    r、   //,,i} //}} l|》o《|! {{`lヽ
   __ゝ |i}^V'' __/  }}  ハ  {{ |
   ヽ  ノ'  `j    }}  /X |  {{  |

45 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:04:28 ID:WTtgO48g

━━━━━━━
  酒の適量
━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

酒の適量ってどの程度が適量なのか知ってますか?
とりあえず下記を基準にすると

┌―――――――――――――――──┐
|    ┌―――――――――──┐    │
|    | ..  お酒の1単位    .│    │
|    └―――――――――──┘    │
|                         .│
|ビール大瓶   ..  1本          .│
|日本酒           1合        ......│
|焼酎お湯割り      1杯        ......│
|ウイスキーダブル  1杯        ......│
|ワイン         2杯(グラス)    ....│
└―――――――――――――――──┘

               _ ,.、
            _,. -┴ミハ
      , -「|、, '´ .  -‐' ¨ヽ      男性は1日2単位以内
        l : :|:| : :/'´ : : : : ', : `ヽ
.      | : :|」.:〃 : : : : ,ハ: :|ヽ.: : :',    女性は体格の違いとホルモンの関係から
.      | : : ',、|l : : : : / l:/ィf|: :l, :| .  アルコール分解能力が弱いのでその半分の1単位以内が目安です
.      | :| : :',ヾ: : : ,佗) ' `从ハ|              __
.       川 :|:. ':.,ゝl/{゙{`、_‐'ノ、: : |          /    `ヽ
     /ノ丿:| ∨   ドー-ゞニ才 : |  ,. .:个 、   />、     ',
.   /. :/.: 八:| 、 __|::::::::::::::::: ハ: |/.:::::::ヤニゞニ⊃]        |
   /. :/.: : / : :/'´〈::::::::::::::::::::/ニ_V.::::::::::::::::', } ヽン        ,
.  /. :/.: : / : :/   、:::::::::::::/ヽ :::ヽ:::::::::::::::::∨  \     ,. ′
 /. :/.: : : : : /  ,. -,`ー‐'′:::)::::,!,、'´ ̄ ̄       ` ¨¨¨´
 : : : :/.: : : /,. <´丶./.::::::::::::::/.:::/¨}_\


             /^7_
.            ,' / /
           |  //ヘ
           |  /  /
       三 |   /
        -‐¬  {   ミ rへ __  __
 \  /  三  L 」  ミ/: : : : : : : Y: :ヽ
    X  /   ..| | /: :./ l: :.lヽ: : :ヽ: : :ヽ
  /  / .    | | //: :/ノ  l: : `ヽヽ: ::',: : :'.,    ただし一週間トータルで10単位(女性は5単位)以内
  ,′ ,\\   .| |/ l: :/ ○ 丶l ○ l: : :ハ: : : :',   これが飲みすぎて病気にならない程度の量です
 {     \\ _/: :l: :l@ 、_,、_, @ l: :/: :l: : : :.',
 ―  --  \/:::::::\ヽl.\  ゝ._)  /:// l: : : :..i   気にしすぎると飲めませんけどね
  ‐ ― .   {:::::::::::::::::`T7 \‐‐‐<.     l: : : :. l
      / /r──‐┼-/l/l// __ヽ  l: : : : : l
   ヽ / /ミ/: : : : : : | /:/: l: : : :Y:::::::l  l: : : : : :.l
        ,': : : : : :./ /: /: : : : l:::::::::l.  l: : : : : : l

46 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:04:58 ID:WTtgO48g

          ,ー、   __    ,ー、
        . / ヘ 〉, -´ー・ー 、 `ヽ/ ヘ 〉
         .〈〈./: : : : : : i : : : ヽ〈〈 ⌒ヽ
        i :/,: : : 人: : :ト、: : : : : :゛ : : :.i
        !〃: :/ .ヽ :!  ヽ: : : : i、: : : |
        |レ! / ●   リ ● ル: : !┐ : : |    あとアルコールの除去に2~3時間かかると書きましたが
        |: Vl⊃ 、_,、_, ⊂⊃::/ .」|: : : : }   これは体重60キロ代の男性が1単位のアルコールを除去する場合です
        /⌒ヽヘ ヘ   ゝ._)   j,./⌒i !: : : : i
      \ //:::\>,、 __, イァ.i´⌒ヽ|: : : : :i
.        //::::::::::/ `V{__}V´==.|::::/ 7.|: : : : : |
       ゛‐-- ´   .ハ    |ー-/ ; : : : : ノ



         /^>》, -―‐‐<^}
       /:::::::/,≠´:::::;::::::::ヽ.
.      /:::::::〃:::::::::/}::::丿ハ
     /:::::::::i{l|:::::/ ノ/ }::::::}   余談ですが
      /:::::::::::瓜イ-‐ ´ ‐ ,':::::ノ   お酒の一気飲みなどで意識を失い、病院に運ばれた場合
.     /:::::::::::::|ノヘ.{、 ( フ_ノノイ    尿道に管突っ込まれることあるので覚悟しましょう……
   /:::::::::::::::| /}`不´} ::::::::
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

48 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 22:05:35 ID:8GB1.9DQ

参考になるなあ



51 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 22:06:42 ID:RLJNgQdE

うーん、飲む時はかなり飲んじゃうから気をつけないとだな



47 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:05:29 ID:WTtgO48g

.   / * /:.:.:.;.:.:.:.:.:.:.:`ヽ、
_、 /  /:_:_::.:.:.;.: .:.:. :.: .: .::.:ヽ
/:Vi * !:_:_:_:/:.ィ:.;:.:イ:.:.i.:.:.: :.',
:.:.:.{   {.:.:.:7≧メ-/ノハ:.:i:.i:.:l
:.:.:.i * ト、:.:.t;;;;j    f;;l 〉:!:ル'    あと快眠に大切なのは体内時計を乱れさせないように
:.:.:.ヽ  {: .\ゝ (__人_) ).:/     平日と休日でも同じ時刻に起きることニダ
ィTえ! * '; : : ゞ ヽ_ノ ィ´
::::::::::::{  トv':.:.:.:.:.:l { !   __ _.ィ´`ヽ
::::::::::::::{ * }/!`T!、:.!ハ { /   `ヾ!  j
:::::::::::::::}  { {i}ノ!{ ヽ 'ィ'´      r''



          __
      _, -' ´___\
   , '´ _,-'´, -――- ゝ、
  /  ./ /      l ト、\
  \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
   l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !   そんなの無理ですぉ
   l | l |  (○) / (●) .」 |   せめて昼寝させてほしいですぅお
  彡彡彡    (__人__)   .ミミ
    \     `⌒´   /

49 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:05:54 ID:WTtgO48g

          ___
   .   _, -' ´___\
  . ,  '´ _,-'´, -――- ゝ、
 /  ./ /      l ト、\
 \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
   l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
    l | l | r==、 / / r==、」 |
   l | l !     '     .! /   昼寝は別にしてもいいニダ
   l | l l⊂⊃‐ (__人__)‐⊂/    ただし長く寝ると駄目、短いと思うかもしれないけど30分程度にしとくニダ
   ! | |ヽ|    |liliiliii|  リ
   ! | lゝ、        /|



          __
      _, -' ´___\
   , '´ _,-'´, -――- ゝ、
  /  ./ /      l ト、\
  \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
   l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
   l | l |  (○) / (●) .」 |    そういえば、『昼寝前にカフェイン取ると目覚めがいい』
   彡彡彡  (__人__)   .ミミ   .  ってみのさんが言ってたですぉ、流石IQ200の翠星夫ですぉ
       \  `⌒´  /
      _,,,,ノ|、 ̄//// \、
  _,,..r''''"/ | \`'/  /  |  ̄`''ー-、
  /     /  |  /\  / /    / ヽ
 ノ |  > |/)::::/\/ \   ノ /}
 {   | {   | ,r":::ヽ /   /  / // ハ



          ___
   .   _, -' ´___\
  . ,  '´ _,-'´, -――- ゝ、
 /  ./ /      l ト、\
 \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',    (なんでこいつ嘘っぽいIQ全面に押し出すニダ……)
   l | / l/|7⌒イ´/〃| ⌒L.l .  その通りニダ
    l | l | ┬::cr / / ┬c」 |
   l | l !u l  j  '   l j.! /   覚醒作用のあるカフェインが脳に届くのに
   l | l l⊂⊃‐ (__人__)‐⊂/    30分程度かかるから夜はともかく、昼寝にはちょうどいいニダ
   ! | |ヽ|  u  `⌒´  リ
   ! | lゝ、       u/|

50 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:06:23 ID:WTtgO48g

         __
     _, -' ´___\
  , '´ _,-'´, -――- ゝ、
 /  ./ /      l ト、\
 \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
  l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
  l | l |  (○) / (●) .」 |   休日の寝だめは駄目なんですかぉ?
 彡彡彡::::::⌒(__人__)⌒:::::ミ    いちいち昼寝するなら最初から多めに寝たいですぉ
   /     ∩ノ ⊃  /
   (  \ / _ノ |  |
   .\ “  /__|  |
     \ /___ /



      , --― ,=====
    /    / , -―‐-、`ヽ、
   く    / /    ,ィ l`ヽ 〉
     `7ヽ/ / /  // } |l   `ヽ
    / / ∠-‐,..二`X // l  l  |           ショウカタイ
    ! l | {〈::.:::.::.:ハ   -‐ヘ l|  }  若いうちは脳の松果体……いわゆる体内時計を司る部分も柔軟に対応できるニダ
     | | ト、ヘヽ::_::/   /::下Y /.  でも寝だめしちゃうと翌日の目覚めが悪くなって逆に疲れることになるニダ
     ! |  |\_〉 (_人_)ヽ::/_/ /
   /  「|斗-ヘヽ 〈  /  フ ∧ .  つまり体内時計が乱れ、快眠の妨げになる可能性が高いニダ
    レ‐┘し┐ :|| > ニ-<彡1 \
   ∧_}ノ´V |l r个〈:\   ト、_/

52 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:06:48 ID:WTtgO48g

━━━━━━━━
 寝だめについて
━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
     / ̄ ̄ ヽ,
    /        ',
    {0}  /¨`ヽ  {0}',
    l   ヽ._.ノ    ',    上で言ってるように若いうちは柔軟に対応可能です
   リ   `ー'′   ヽ
  (            )   しかしおすすめはしません
   |           |
    |           |



     / ̄ ̄ ヽ,
    /        ',    .  それに
    .l  {0} /¨`ヽ}0},     40代に突入すると体内時計が固まってしまうので寝だめは難しくなります
   .l     ヽ._.ノ  ',
   リ    `ー'′/ ̄/ ̄/ 寝だめがしたくても決まった時刻に自然と目が覚めてしまうためです
  (     二二つ / と)
   |       /  /  /
    |        ̄ ̄| ̄

53 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:07:21 ID:WTtgO48g

     / ̄ ̄ `ヽ,
    /         ',
    {0}  /¨`ヽ {0}. .     別にこれは病気でも何でもないので該当してても問題ありません
     l  .ヽ._.ノ,.   ',
    リ   `ー'′  ',     逆に
   /` ‐- __ - ‐‐ ´ \   眠れないと心配する方がストレスとなって良くないですね
  / .l        _,,ヽ ___ 〉、
  | l       / ,' 3 `ヽーっ
  ヒト- _    l   ⊃ ⌒_つ
.   !__   ̄, ̄ `'ー-┬‐'''''"
   L  ̄7┘l-─┬┘
    ノ  ̄/  .! ̄ ヽ
  └‐ '´   ` -┘


              /
             /|
            / \
           /     \
    ____/       \          睡眠の目的はあくまで『休養』であり、ストレスを無くすことです
  ((_)_;_;)         \
  ((_)_;_;_) {0}  /¨`ヽ {0}, |_____   ですから何時間寝た、という『量』ではなく
  ((_)_;_;)     ヽ._.ノ   (;_;_(_)).  快適に眠れたかどうか、という『質』が重要なのです
  ((_)_;_)    `ー'′  (;_;_;_(_))
      |            (;_:_:_(_))
      |           (;_;_(_))
      \         ((_/
        \       /
         \     /
           \  /
            |/
            /
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

54 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:08:00 ID:WTtgO48g

            __
        _, -' ´___\
     , '´ _,-'´, -――- ゝ、
    /  ./ /      l ト、\
    \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
     l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
     l | l |  (○) / (●) .」 |
    彡彡彡    (__人__)   .ミミ   他には何かないんですかぉ?
        |  u.   `Y⌒y'´   |    できればスピードとテクニックを兼ね備えたやつでお願いしますぉ!
         \     ゙ー ′ ,/      俺に触れたら火傷するぜぇってやつですぉ
       /⌒ヽ   ー‐   ィヽ
       / rー'ゝ      〆ヽ
      /,ノヾ ,>     ヾ_ノ,|
     | ヽ〆       |´ |
                                            _, -- ―--  、
                                          /____    \
                                        / /_____ \    \
                                        \/ / / / 八ヽ ヽ \  /
    あとはリラックスするのにストレッチとかがいいニダ      / / ノノ /  |\| ヽ | /ヽ
                                         | ┬r / / ┬cヽレ )|  |
    でもここまでして寝付けない、充分寝たのに日中眠いなら  ヽ| l:::j  '  l::::j | ノ |   |
    睡眠障害の可能性もあるニダ、お前は別の障害ニダ      |⊃ゝ_人__)  ⊂| |   |
                                          | .|ヽ `‐-'´__ / | |   |
                                           | | / |/Yヽ/  | |   |

55 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:08:35 ID:WTtgO48g

             __
         _, -' ´___\
      , '´ _,-'´, -――- ゝ、
     /  ./ /      l ト、\
     \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
      l | / l/|∩l^l^lnnl^l^|L.l !
      l | l | 。ヽ   ∥  ノ.」 |    どうすりゃいいんですぉ!?
     彡彡彡  /   人   l.ミミ     死にたくないですぉ!
        \ /   /|ii!i!|\ \
   .      |    /. |;;;;;;|  \ |



          ___
   .   _, -' ´___\
  . ,  '´ _,-'´, -――- ゝ、
 /  ./ /      l ト、\
 \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
   l | / l/|7⌒イ´/〃| ⌒L.l   いや別に死にはしないニダ……
    l | l | ┬::cr / / ┬c」 |
   l | l !u l  j  '   l j.! /   でも睡眠障害は疲労感と情緒不安定をもたらすから
   l | l l⊂⊃‐ (__人__)‐⊂/   専門家に相談するのがいいニダ
   ! | |ヽ|  u  `⌒´  リ
   ! | lゝ、       u/|

56 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:09:07 ID:WTtgO48g

         _.. -― 、
     /,,ィ===、、 \
     メ、-'_ノヽ二>「  _
   _  `丁'〇   ● ! lハ,/ノ .    他にも激しいいびき、歯軋りなど
  ヽ.> 、lヘ '''(_人_)'''ハ. l' /ヽヽ   睡眠しようとして気になることがあっても専門家に相談するのがいいニダ
  i ! \.l !> --<l_,l 「 ヽニ⊃
  l i l´l Hヽイハヽヘ Ll、|ヽ' '  .  お酒で誤魔化したりするよりも睡眠薬のほうがいいとさえ言われてるニダ
  ⊂ニ!.ト┘!_'! l__〉  ` ヽ
   `  /    /l  l ,ノ\.    ヽ
.    /    /7ヽ/ヘ  \._   |
    l  _./ /    ヽ   ヽ``丶、



          __
      _, -' ´___\
   , '´ _,-'´, -――- ゝ、
  /  ./ /      l ト、\
  \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
   l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
    l | l |  (○) / (●) .」 |   死なないためにも牛乳に♪相談だ♪
   彡彡彡    (__人__)   .ミミ   どこにいるか知んねぇですけど早速専門家に相談ですぉ!
     |     |r┬-|      |
     \___`ー'´__/    あばよですぉ!
       / 、 l. i l
    lニ( , 〈U┳U
γ ̄ヽ┻) ) ━┫
  | O | (ン ヽγ ̄ヽ、
  ヽ_ /’    | 0 ||.
         ヽ_ /’キコキコ

57 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:09:31 ID:WTtgO48g

         ___
   .   _, -' ´___\
 .  ,  '´ _,-'´, -――- ゝ、人从
 /  ./ /      l ト、\  そ
 \__/ /l / /  , /l'| ト、l ', く
   l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !Y
   l | l | ┬ cr / / ┬c」 |
   l | l !U l  j  '   l j.! /    えっ!正気かニダ!?
   l | l l⊂⊃‐ (__人__)‐⊂/     いや正気じゃないのは知ってるけど!
   ! | |ヽ|  u  |lililili|  リ
   ! | lゝ、    `⌒´u/|
───────────────────────────────────────────────
                                                  __
                                              _, -' ´___\
                                           , '´ _,-'´, -――- ゝ、
                                          /  ./ /      l ト、\
                                          \__/ /l / /  , /l'| ト、l ',
                                           l | / l/|7ニイ´/〃| -L.l !
゛√, ,r'`w-''´゙i    O /`゛√,  ,r'`w-''´゙i       /`゛√,     l | l |  (○) / (●) .」 |  うおおおおおお!
 ̄ ̄ ̄ ̄"´ ̄ ̄ ッ  ̄ ̄○ ゙̄i ̄ ̄ ̄"´ ̄ ̄ ̄ ッo ̄ ̄ ̄ ゙̄i ̄   彡彡彡    (__人__)   .ミミ
.....................................〉..0..............................〈..............................〉.......o...........○__ ;     |     |r┬-|      |
.............................../................................\............................./...............................\..     \___`ー'´__/
 0 `゙i,    、i'´゙ O       o `゙i,     、i'´゙ ○      ゚ O       / 、 l. i l
 ゙i○          _ ッ     ゙i O        ,  _ ッ o      lニ( , 〈U┳U
 ̄' ッ  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ゙̄i,r'´ ̄ ̄ ゚ ̄'' ッ  ̄ ゙̄i_ッ ̄ ̄\,_、,r'´ ̄ ̄ γ ̄ヽ┻) ) ━┫
                            !、 ̄/          | O | (ン ヽγ ̄ヽ、
                     ,.' .・ '′ソ_/______ッ  ヽ_ /’    | 0 ||.
            ;"・.。′°+゜ ; フニ二ブi ̄ ̄      ̄ ̄フ         ヽ_ /’
         _,    _,     _    _     _    _,    _    _
          |_|_|   |_|_|    |_|_|   |_|_|    |_|_|   |_|_|   |_|_|   |_|_|
       | ̄|_ | ̄|_ | ̄|_ | ̄|_ | ̄|_ | ̄|_ | ̄|_ | ̄|_
       |  _| |  _| |  _| |  _| |  _| |  _| |  _| |  _|
       |_|   |_|   |_|   |_|   |_|   |_|   |_|   |_|

58 名前: ◆TXOUdhgq/E[] 投稿日:2009/11/30(月) 22:09:47 ID:WTtgO48g

  /※ ノ: : : ::::: : : : : : : : : : ::: : :i : : : :、: : ::ヽ i /
 i /: : : :::::/: : : : : : : : : ::/: i: |:: : : : :ヽ: : ::ヽ|/
 |/:: : : : ::::/: : /: : : : : :.イ: :イ::ハ:: : : : : : i: : ::ヽ
 !i:: : : : : /:.: /: : : : : .//: /、/__ ヽ:: : : i: :!: : ::::|
.{!|.:: : : : :! ‐/--一./ ////  ̄`\-i }: : :::::!      い、いっちまったニダ……
{! i:: : : : :!: /ェ-==、 /  // , ==-ェ、Y:: i: : ::::ハ
.}!.ヽ: ::::::∨ヽ弋{}.ソ    /  弋{}.ソ〃|:./: ::::/i:::i     場所知らないのにどこに行ったニダ
{!  ヽト、:::\ `¨´         i lllll  /::::/}::i:::|  .   そもそも今午前2時すぎニダ……
::}! ※ }:ヽ:::: \_ U (__人__)   _ /:::_/ i}: :i:::|
:::{!  i}::::::|`T、     `⌒´     ,T::::{! ※ノ}::: : i::|
:::/}i  {!:::::|::/::/`..- _     __イ|::|::::::}!  fノ::: : :i::|
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59 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 22:09:53 ID:idckuDQI

酒より薬のほうがいいのか



60 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 22:10:57 ID:RLJNgQdE

正気じゃないってw
なんかこの二人良いな



61 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 22:11:02 ID:8GB1.9DQ

自分最近不規則な生活になりがちだったので参考になった
乙です!



62 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 22:11:23 ID:idckuDQI

乙でしたぉ
寝酒は控えることにするですぉ



63 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 22:12:36 ID:RLJNgQdE

すんごい参考になりました。
乙でした!



64 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 22:14:02 ID:4nAGo37U

おつ!



65 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 22:15:23 ID:5zm5zol2

しょっぱなからレベルたけぇですぉ!
乙乙ですぉ!



66 名前: ◆TXOUdhgq/E[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 22:18:00 ID:WTtgO48g

尿道に管突っ込まれると勃起するしやべぇですぉ
ほんと飲みすぎは怖いですぉ



67 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 22:19:00 ID:MMEeSM5c

こんなレベルが高い学ぶ系を見せつけないでほしいですぉ

乙乙乙乙乙の五つ乙ですぉ



68 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 22:19:22 ID:MMEeSM5c

経験済みですかぉ
気持ち良かったんですかぉ?



69 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 22:21:01 ID:ZMpG9zNo [1/2]

乙ですぉ



70 名前: ◆TXOUdhgq/E[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 22:22:04 ID:WTtgO48g [54/54]

本人は意識ないですぉ
尿排出するために管突っ込んで吸い取るらしいですぉ

秘密ですぉ、お医者さんに聞いたですぉ



71 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 22:26:51 ID:MMEeSM5c [4/4]

吸いとると聞いてチューブをお医者さんが加えている絵が頭に浮かびましたぉ
普通に考えたら機械に決まってましたぉ



72 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 22:44:46 ID:ZMpG9zNo [2/2]

飲尿健康法ですぉね。
わかりますぉ



73 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/12/01(火) 05:12:14 ID:JdIBnq6.


こういうスレは助かりますぉ



74 名前: ◆TXOUdhgq/E[sage] 投稿日:2009/12/01(火) 19:58:38 ID:rD/9KRQo [1/2]

南鮮石の口調ってほぼ翠星石でたまにニダでよかったんですかぉ!!
ニダニダ言ってるイメージしかなかったですぉ!



75 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/12/01(火) 20:09:18 ID:BXL/xygw [1/2]

ニダニダじゃないんですかぉ?
自分もそういうイメージでしたぉ



76 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/12/01(火) 20:14:13 ID:I9gUjLI. [1/2]

自分もそんなイメージでしたぉ
初出はコオロギさんですかぉ?
見てくるといいですぉ

まあ、翠星夫たちが勝手にキャラ染めてもOKな気もしますぉ



77 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/12/01(火) 20:16:06 ID:rD/9KRQo [2/2]

キャスティングスレでこんなの見たんですぉ
でも、ですぉとニダのハーモニーで行こうと思いますぉ


     支那苺           南鮮石         北鮮石
      //             //            .//
     / _          . /___          /──┐
     / ,',i><iヽ        .//',二二ヽ>       /i二ニニ二i
    /..∩((ノノリノ))       /∩|ノノイハ))      ./∩ノノノヽ)))
    / |(ミi`ハ´ノミ))     . / | |l`∀´ノ>      / |ノリ´Д`>リ
   // | )中! ヽ/      // |l_韓_|ヽ/     // |_朝」 ヽ/
   " ̄ ̄ ̄"∪       " ̄ ̄ ̄"∪      " ̄ ̄ ̄"∪
支那苺がきたのー!    このチビイルボン   やぁ、ボクのマスターが
 黄色くて、ずしーっとした  早く謝罪と賠償を   重油100万t必要だから
  金属が欲しいの!     しやがれですぅ!   用意して欲しいんだ


78 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/12/01(火) 20:29:19 ID:I9gUjLI. [2/2]

そういえば、これが初出でしたぉ
まあ、気にせずニダニダ言わせてほしいですぉ



79 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/12/01(火) 22:28:27 ID:BXL/xygw [2/2]

AA板系は原作の語尾
やる夫系は語尾がニダ

こんな感じだったと思いますぉ



80 名前:ななしの翠星夫さんですぉ[sage] 投稿日:2009/12/01(火) 22:48:29 ID:tnMNCYL.

乙ですぉ



81 名前:ななしの翠星夫さん[sage] 投稿日:2010/05/11(火) 18:35:45 ID:b0wm5Epk

今更ながら読んでみたのですが、丁度自分が睡眠障害に陥りかけていた為、大変参考になりました。
乙です。




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| 15:00 |コメント(6)
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■御感想or寝言

38191 名前:無関係な名無しさん [] 投稿日:2013/09/09(月) 10:24:06 ID:-

老麺法あるからパンの継ぎ足しは普通なんだけど


38204 名前:無関係な名無しさん [] 投稿日:2013/09/09(月) 12:50:26 ID:-

でも創業以来注ぎ足してる秘伝のタレとかって絶対そこまでの意味は無いよね


38217 名前:無関係な名無しさん [] 投稿日:2013/09/09(月) 17:08:26 ID:-

酒を飲むと眠くなる人間からすると寝酒とそうでないものの違いが分からない……


38219 名前:  [] 投稿日:2013/09/09(月) 17:14:36 ID:-

4年前のスレかー
何気にあの板も長いんだな


38263 名前:名無しさん [] 投稿日:2013/09/10(火) 17:15:04 ID:-

タレとかは3ヶ月ぐらいで最初のがなくなるらしいね


38272 名前:無関係な名無しさん [] 投稿日:2013/09/10(火) 22:53:30 ID:-

秘伝のタレはその作り方まで含めての秘伝のタレだから…

あと秘伝のタレの実験は
あくまで「元々のタレAを赤い玉、継ぎ足すタレBを青い玉にしてみると三ヶ月で入れ替わる」ってだけで
新しいタレBがこなれてタレAの味になるってあたりを無視してるからどうかなあって


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